Suivi dive_and_ride (minimaliste inside)

Sortie 1h d'EF ce matin.

Après un tournoi de tennis samedi, douleur au mollet gauche, calmée avec 2 applications de Voltaren en gel.

Ce matin pas de douleur, bonnes sensations, mais à partir de 40mn revoilà mon mollet gauche qui se fait bien sentir.

Ai terminé mon heure tranquillement et re Voltaren

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dive_and_ride écrit:

Merci!

Euh c'est quoi "avoir de la caisse" et pourquoi après mon été?

De la caisse, c'est avoir un coeur bien musclé qui permet de moins monter dans les puls. Et cet été pour faire reference au travail au club de plongée, ou porter les blocs, assurer le mouillage, et aider les novice à s'equiper n'est pas d tout repos. C'est en soi de la PPG .

Fait gaffe à ton mollet

Bien compris et oui je me suis fait de la caisse cet été vu que j'ai réussi à combiner taf et pas mal de CàP... Le boulot dans un centre de plongé est effectivement un sport en soit, beaucoup de portage, de très longues heures, peu de temps pour manger, longtemps dans l'eau pas toujours très chaude, je suis rentré d'Espagne à 62kg alors que je tourne plutôt à 67kg, CQFD

Mon mollet est ce qui m'inquiète le plus, jamais fait mal comme cela depuis presque 2 ans de CàP, cure de Voltaren, j'ai été marcher cet aprem, une fois chaud c'est un peu mieux mais la séance de VMA mercredi m'effraie un peu...

dive_and_ride écrit:

62kg alors que je tourne plutôt à 67kg, CQFD

Mon mollet est ce qui m'inquiète le plus, jamais fait mal comme cela depuis presque 2 and de CàP, cure de Voltaren, j'ai été marcher cet aprem, une fois chaud c'est un peu mieux mais la séance de VMA mercredi m'effraie un peu...

En plus t'es affuté comme un rasoir

Sinon m'est d'avis qu'il faudrait faire sauter la VMA si les douleurs reste trop presentent ...

Ben non je ne suis plus affuté comme tu dis, depuis que je suis rentré c'est +1kg par semaine (faudrait que ca s'arrête d'ailleurs )

Ah ouais Tu devais pas le faire qu'a moitié le job cet été.

+1/semaine. Tu rigoles pas toi.