minimaliste

Ah ben voilà je ne suis pas le seul
Oui je ne me prend pas la tête car plus de blessure justement

P.s. la foulée on la travail déjà bien plus que ceux en maximaliste je trouve

Bon 1ère sortie réalisé hier avec mes nouvelles Hattori et je peut vous dire que c'est niquel
séance réalisé : 3 x 2000m AS 10km
Au début un peu mal au pied, mais c'est passer au bout de 2km, nouvelles chaussures, vu qu'il y a un peu d'amorti ( la chaussure doit épouser la forme du pied )
J'ai couru avec mes chaussettes de compression et j'ai attrapé une petite cloche sur un doigt mais rien de grave.

Par contre je ne cours pas comme avec mes vff, enfin si mais pas en nombre de fréquence ( 160 environ contre 170-180 d'habitude )
Je suppose que c'est dû à cause de l'amorti donc je me permet d'augmenter l'amplitude, mais tant que ça ne joue pas sur ma fc et mon allure, m'en fiche pas mal

Approuvé donc sur route après 10 bornes environ
Maintenant reste à voir ce que ça vaut en forêt

Tiens, vous avez testé les hoka ? drop très light, pied bien maintenu, bon amorti, mais finalement pas super haut dans la chaussure vu que le pied est "dans" la semelle.
J'ai testé vite fait sur un trottoir devant une boutique, c'est assez bluffant, je me dis que ça pourrait être ma prochaine paire de chaussures pour footing et SL (je garderai un modèle plus dynamique pour les entrainements "sérieux").
Certains modèles de la marque sont assez légers, à mon avis ça peut être intéressant.

]Tiens, vous avez testé les hoka ?

Les hattori de saucony pas les Hoka

Oui j'ai bien lu
Mais ici, dans ce topic, y en a qui ont testé les Hoka ?
Parce que c'est minimaliste, en théorie, de part sa légèreté, son drop light et sa souplesse ... (comme une kinvara par ex)

Jamais testé non, mais tu dois être super haut par rapport au sol, même si son drop est petit, beaucoup d'amorti il me semble.