Suivi de Trebor
- christine57
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- Robert72
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Oui la douleur est là en position assise.....pour les étirements je doi un ptit peu attendre"demain ostéo" car sans trops d'expérience je veut pas faire pire que bien;)Est-ce que tu sens une gene lorsque tu es assis ? si oui ca peut ressembler au problème que j'ai eu a la fin de ma preparation marathon, une pseudo-sciatique , et pour ca il y a quelques etirements qui sont tres bien!
bon courage @+
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- Robert72
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Oui un repos à donf!!! J'rigole mais j'suis une boule de feu...si t'as trops froids j'peux peut-être t'aider:Pbonne solution;) ..ben en attendant, tu fais comme moi, tu te reposes:)
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- papadje
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- marie line 78
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encore unJ'rigole mais j'suis une boule de feu...
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- Robert72
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ben oui le premier conseil de gilles j'ai fais un peu le sourd et voilà le résultat!! Maintenant je suis les conseils à du 200% Si tu dis vrais et que c'est bien la même chose...cela me remonte un peu le moral car avoir fais ton marathon avec cette difficulté en prépa est trops coolB)Ben tu te feras confirmer par l'ostheo mais ca ressemble vraiment à mon probléme avec le muscle pyramidal...La bonne nouvelle c'est que j'ai pu faire le marathon correctement en suivant les conseils précieux de Gilles, donc si tu fais pareil ca devrait tenir .
@+
A combien de semaine, avant ton marathon, as-tu eu le problème??
Ok, ais vu dans ton suivi l'histoire...Donc cela me rassure d'autant plus;)
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