SUIVI de FIFI17
- AlanMcPil
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YMCA écrit:
Le plaisir aidant, la motivation viendra tout naturellement! Les performances n'en seront que plus intéressantes
Le jeu de poker commence
Même à court de préparation et en semi-dilettante, vous allez en enrhumer quelques uns.
Prenez votre pied
Le plaisir aidant, la motivation viendra tout naturellement! Les performances n'en seront que plus intéressantes
par AlanMcPil
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- fifi17
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Ouch ! fini ! mais que ce fut dur !!!!
Un vrai trail de montagnard, avec des parties techiques où j'ai cru mourir , des p....de gros cailloux de partout (j'suis pas un chamois ) fut très très dur à gérer pour un coureur de collines comme moi ! Courir plus de 6h en montagne ne s'improvise pas après quelques sorties dans le beaujolais (=1ère leçon !)
Je vous ferai un petit cr pour raconter le déroulé de la course, mais ce diable de Robin me croque dans la descente...
Robin : 15ème en 6h15'41'' pour 45 km et 2950m D+
Fifi : 16ème en 6h17'20''
Bonnel et Antolinos (vainqueurs) : 1er ex aequo en 4h43 !!!!!! un autre monde physique et technique, 9.5km sur ce parcours, c'est juste incroyable ! ça calme, c'est vraiment du très très haut niveau ! En plus, les gars restent avec les branquinioles comme nous sous la tente d'arrivée, discutent avec tout le monde, de VRAIS CHAMPIONS !
En tout cas super week end !
Un vrai trail de montagnard, avec des parties techiques où j'ai cru mourir , des p....de gros cailloux de partout (j'suis pas un chamois ) fut très très dur à gérer pour un coureur de collines comme moi ! Courir plus de 6h en montagne ne s'improvise pas après quelques sorties dans le beaujolais (=1ère leçon !)
Je vous ferai un petit cr pour raconter le déroulé de la course, mais ce diable de Robin me croque dans la descente...
Robin : 15ème en 6h15'41'' pour 45 km et 2950m D+
Fifi : 16ème en 6h17'20''
Bonnel et Antolinos (vainqueurs) : 1er ex aequo en 4h43 !!!!!! un autre monde physique et technique, 9.5km sur ce parcours, c'est juste incroyable ! ça calme, c'est vraiment du très très haut niveau ! En plus, les gars restent avec les branquinioles comme nous sous la tente d'arrivée, discutent avec tout le monde, de VRAIS CHAMPIONS !
En tout cas super week end !
par fifi17
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- RunningZap
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Joli classement fifi! Tu finis juste derrière le
Pour le chamois, je vois de quoi tu parles
En tout cas 3000m de D+, ça doit bien piquer les mollets et ischios
Bon repos! Et vivement le CR!
Ps: tu as des photos? Moi je suis photo en ce moment, moins CAP
Pour le chamois, je vois de quoi tu parles
En tout cas 3000m de D+, ça doit bien piquer les mollets et ischios
Bon repos! Et vivement le CR!
Ps: tu as des photos? Moi je suis photo en ce moment, moins CAP
par RunningZap
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- papadje
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fifi17 écrit:
Bravo les gars super perf!
Pour la descente ca viendra avec les courses
Bonnes récup, les quadris risquent de piquer un peu ...
Je vous ferai un petit cr pour raconter le déroulé de la course, mais ce diable de Robin me croque dans la descente...
Bravo les gars super perf!
Pour la descente ca viendra avec les courses
Bonnes récup, les quadris risquent de piquer un peu ...
par papadje
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- AlanMcPil
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Ce n'est pas un malentendu! C'est une confirmation!
Les professionnels sont peut-être sur une autre planète par rapport aux autres mais vous deux, vous êtes sur un autre monde par rapport aux communs des mortels!
Les professionnels sont peut-être sur une autre planète par rapport aux autres mais vous deux, vous êtes sur un autre monde par rapport aux communs des mortels!
Last Edit:il y a 11 ans 3 mois
par AlanMcPil
Dernière édition: il y a 11 ans 3 mois par AlanMcPil.
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- robin
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Moi j'attends le CR... on a vécu une super course, en effet très difficile, techniquement et sur le plan du D+ plus important qu'annoncé. 3000m sur les 31 premiers km puis 14 km d'une descente interminables où il fallait relancer.
"la montagne, ça vous calme"
"la montagne, ça vous calme"
par robin
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