SUIVI de FIFI17

Merci pour vos commentaires
Les deux motos de devant ont des temps entre 2h39 et 2h43 au marathon . Le 2ème a fait le marathon de cheverny en 2h43 il y a peu ! Quand on sait ça, on la ramène pas trop sur la ligne de départ

En ce moment c'est la course même sans les baskets, alors désolé, j'ai pas eu le temps de vous narrer mes 1h41 de course !
Je n'ai pas non plus trop de temps de commenter les courses et projet de chacun, sorry !

@amehni : C'est vrai que cette année, ça se passe plutôt bien ! Je pense que c'est dû à plusieurs facteurs :
- le 1er c'est que tout le monde a deux bras et deux jambes ! et qu'il n'y a pas de champions du monde au départ
- le 2ème : je fais du renforcement musculaire au moins une fois par semaine, contre ..... jamais les années passées.
- le 3ème : je progresse doucement, mais ma charge d'entrainement est relativement faible et je peux récupérer correctement
- le 4ème : je cours intelligemment, en suivant mon cardio pour ne pas me brûler les ailes
- le 5ème : je cours sans pression. Même si je veux encore participer à la bagarre, je ne serai jamais le meilleur, alors je fais de mon mieux sans m'occuper des autres.

Bravo pour ton podium et comme tu l'écris, l'important c'est de faire de son mieux sans s'occuper des autres.

Bravo et merci Fifi
1- pour l'honneur de CCAP
2- pour les leçons d'humilité que tu nous donnes

fifi17 écrit:

- le 1er c'est que tout le monde a deux bras et deux jambes ! et qu'il n'y a pas de champions du monde au départ
- le 2ème : je fais du renforcement musculaire au moins une fois par semaine, contre ..... jamais les années passées.
- le 3ème : je progresse doucement, mais ma charge d'entrainement est relativement faible et je peux récupérer correctement
- le 4ème : je cours intelligemment, en suivant mon cardio pour ne pas me brûler les ailes
- le 5ème : je cours sans pression. Même si je veux encore participer à la bagarre, je ne serai jamais le meilleur, alors je fais de mon mieux sans m'occuper des autres.

On devrait tous avoir la même philosophie. A méditer absolument. Enfin, pour ma part!

Le CR ! Le CR !

Le CR ! Le CR ! ...

Le CR ! Le CR ! ...

Mais c'est vrai !

Il se cache où le CR?