S'équiper pour la course à pied

SUIVI de FIFI17

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 6 mois #237426
Ou sinon il doit faire du vélo le temps que le tibia s'en remette

Allo fifi? Tu fais quoi? C'est Loulou, riri s'inquiète
par RunningZap

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 6 mois #237429
OUi je suis là ! mais bien pris en ce moment ! C'est vrai que je n'ai pas trop commenté ces temps !
Pour moi, ça va mieux :) même si les douleurs sont encore un peu présentes :unsure:

Cap'tain achab te fera courir même sur une jambe petit diablotin :laugh: !
En tout cas je cours nettement moins que toi !!!!!!

Cette sem :
mardi 45' avec renf musc +++ (env 7 km)
mercredi : 1h10 home trainer (fractionnés)
vendredi : 1h fractionnés en côtes (10,5 km)
dimanche : 1h45 trail connect.garmin.com/activity/311650873 20,4km
soit 38 km :blush:

En tout cas, je suis en forme ;) , pas pour durer 10h, mais sur les 23,6km de dimanche prochain... ;)

@robin: le 26, on pourrait reconnaître la fontaine des ânes 33km et 1300mD+ ? en mode cool please :S
par fifi17

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Réponse de YMCA sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 6 mois #237488
fifi17 écrit:

En tout cas, je suis en forme ;) , pas pour durer 10h, mais sur les 23,6km de dimanche prochain... ;)

Ca va fumer à Villié-Morgon :evil:
par YMCA

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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 6 mois #237494
Je ne veux pas de ce viel adage pourri du jamais 2 sans 3 toussa .
Le podium épicétou!
Bonne semaine de jus.
par bambiRun

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Réponse de YMCA sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 6 mois #239110
Comment y va not' Fifi ?
Motivé à fond pour demain ? :)
Last Edit:il y a 11 ans 6 mois par YMCA
Dernière édition: il y a 11 ans 6 mois par YMCA.

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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 11 ans 6 mois #239116
Bonne chance pour demain !!!

On est tous avec toi B)
par Snarf31

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