S'équiper pour la course à pied

SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)

Réponse de niptuck75 sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - S14 / 16]

Posted il y a 12 ans 7 mois #159388
ça y est il va allourdir ses running de 50 gr bientôt :laugh: :laugh: :laugh:

n'en fou pas partout lol :side:
par niptuck75

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de YMCA sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - S14 / 16]

Posted il y a 12 ans 7 mois #159398
astro écrit:

Je crois que le jour J je mettrai un compeed même si j'en ai pas... Au cas où


Il faut tout prévoir :evil:
par YMCA

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de niptuck75 sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - S14 / 16]

Posted il y a 12 ans 7 mois #159405
C'est clair , dans une poche (ceinture) c'est plat un pansement, ça ne prend vraiment pas de place..........

il vaut mieux s'arrêter, traiter l'ampoule que d'avoir mal et de se la traîner tout du long !
Last Edit:il y a 12 ans 7 mois par niptuck75
Dernière édition: il y a 12 ans 7 mois par niptuck75.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • astro
  • Portrait de astro Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2748
  • Remerciements reçus 67

Réponse de astro sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - S14 / 16]

Posted il y a 12 ans 7 mois #159412
aujourd'hui je suis au repos niveau taf du coup je suis passé à ma boutique running à Boulogne. Et bah ils doivent être content quand il y a des évènement comme marathon... on est prêt à tout acheter :-)
Apres faut se faire plaisir et je me suis fais plaisir... Nouvelles chaussettes, slip gore. Je veux éviter tout frottement possible du coup je me dis on prend ce qu'il y a de mieux.
Je me suis aussi pris un cuissard salomon que je testerai demain lors de ma dernière sortie longue. J'ai également pris la crème nok.

Me voilà fin prêt à t'affronter Paris :-):-):-)
par astro

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Amenhi sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - S14 / 16]

Posted il y a 12 ans 7 mois #159430
astro écrit:

Me voilà fin prêt à t'affronter Paris :-):-):-)


Et Paris n'a qu'à bien se tenir ;)
par Amenhi

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de YMCA sur le sujet Re: Suivi d'astro [MDP 3h45 - S14 / 16]

Posted il y a 12 ans 7 mois #159454
Teste bien tout ça avant histoire d'éviter toute mauvaise surprise. ;)
par YMCA

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.298 secondes