Suivi de Finette

Bonne course

Me voici de retour de ma course...un peu particulière!
Nous avons eu de la neige et du vent sur tout le parcours. C'était original!
Le parcours était en effet bien agréable (passages en forêt...) et bien valloné surtout sur la fin...
Je suis partie plutôt cool mais à bonne allure qund même. Tout allait bien jusqu'au premier virage où j'ai reçu un croche-pieds et où je suis tombée... Sympa! Rien de cassé, je repars....
J'ai passé le 5eme km en 29 minutes. J'avais donc bon espoir de terminer en moins de 1 heure... Jusqu'au 8eme kilométre, j'avais une moyenne de 10.3 km/heure. Tous les espoirs étaient permis...
Mais c'était sans compter sur cette saleté de montée en fin de parcours....
Bref, j'ai terminé en 1 heure environ (je n'ai pas le temps officiel). Le parcours faisait un peu plus de 10 kilometres donc au global ce n'est pas top mais ce n'est pas mal. (J'avais fait 59'51 lors de mon 1er 10 km en septembre...).
Bilan: je suis contente de ma course. Les sensations étaient bonnes et j'ai le sentiment d'avoir bien géré mon effort. Je suis déçue de ne pas avoir fait mieux que la dernière fois mais le parcours était difficile.
Suite à ma chute, mon petit doigt a doublé de volume! Je ne pensais pas que l'on pouvait se blesser au doigt en pratiquant la CAP!!!!
Merci pour vos encouragements!!!

attends, moi je trouve ton résultat super, car tu vois la météo que tu as eu:ohmy: , et puis tu fais ta 1ère moitié de course en moins de 30mn magré une chute... c'est bien ça;) , et finallement ,sans cette foutue montée, ben , tu passais bien en -60mn.
allez, ne perds pas courage, ta course est tres encourageante, et ds de bonnes conditions, tu passeras sous ces 59'

Salut Finette
Bravo pour ta course.
Toujours difficile de comparer les temps sur 2 parcours différents avec tes conditions météo non semblables.
Donc soit plutôt satisfaite de ta perf

Merci Christine et Gilles pour vos encouragements.
Vous voulez rire 5 minutes? J'ai passé une radio cette aprés-midi et mon petit doigt est cassé suite à la chute!!!
C'est hyper dangereux la CAP!
Se casser le doigt en courant, il fallait le faire... et je l'ai fait!!!!
Et j'ai quand même terminé ma course! Trop forte!

Vous voulez rire 5 minutes? J'ai passé une radio cette aprés-midi et mon petit doigt est cassé suite à la chute!!!

m'en doutais un peu !!!