Suivi de Finette

finette écrit:

Je vais la franchir cette ligne d'arrivée!

En tout cas, moi j'y crois profondément

Allé Finette! sur que tu vas la franchir cette ligne d'arrivée!moi aussi je crois fort en toi!

en tout cas une belle semaine d'entrainement, et si les sensations sont bonnes alors c'est le top! continue sur cette lancée!
bonne suite!

Bon courage Finette. La pression monte, mais tu y arriveras, c'est certain. Prends ça comme une ballade touristique, c'est plus amusant

Merci pour vos messages! OUI: je vais y arriver! En tous cas, je vais tout faire pour que ça aille!

Semaine 7:
Nous voici déjà à la moitié du plan. Pour le moment, je suis contente de moi. J'arrive à suivre scrupuleusement le plan et je ne suis pas trop à plat.
Cette semaine je me sens un peu plus cassée que les semaines précédantes mais les vacances qui arrivent me feront le plus grand bien.
39 km parcourus cette semaine . Ca monte, ça monte!
- Une séance en EF de 7,5 km
- Une séance de VMA avec 2 X 3000 m en AS 21. J'ai eu du mal à tenir l'allure. J'avais plutôt tendance à monter vers une AS10.... Pas bien....
- SL de 19km - 2H08 avec 20' en AS 42. Même cas de figure: difficile de garder l'allure; Je n'ai pas encore bien intégré mon AS 42. il va falloir que je travaille là dessus pour ma deuxième partie de plan. Le semi qui approche (le 6 mars) devrait m'y aider.

Un coucou en passant.

Il me fait bien plaisir ce petit coucou!!!