Suivi de Finette

Oh!!! Bon sang: c'est cette semaine que commence mon plan MARATHON!!!
Nous y voilà!... L'angoisse!
1ere séance ce soir...
Je vais tenter de boucler 42 km et des poussières et je vais faire 42 séances (et peut être des poussières) pour y arriver.
Les 42km de Finette en 42 séances!!!!!

Hello Finette,
go go go,
bon début de plan (cours pas les 42 kil aujourd'hui quand même )

Bonne année a toi Finette!et bonne reprise!

je te souhaite beaucoup de plaisir tout au long de ton plan, et profite un max de ton marathon!!!

Bonne année et bonne prépa

Merci beaucoup! Meilleurs voeux à vous!
Il fallait être motivée hier soir pour la première séance: il faisait noir, froid et il pleuvait!
2 X (6X200 m)...
Ca faisait un moment que je n'avais pas fait de VMA. Ca décrasse!!!

OK, il reste donc 41 séances!!!!

SL de 1H30 ce matin - 13,5 km.
Bilan de la S1 de prépa Marathon: 3 sorties - 30 km au total.
Tout va bien... Pourvu que ça dure!!