Suivi de Finette

ça annonce un futur chrono sous les 2h pour le prochain semi
Félicitations.

Belle fin de saison avec la participation hier à un 10 km.
Petite course bien sympathique avec de bonnes sensations et un chrono honorable (pour moi): 57'27.
Place à la coupure avant le "Grand Chemin" vers le marathon de Paris.... même si l'envie de participer à un dernier 10 km à la fin du mois est très forte! Est ce bien raisonable???
Raison ou envie? Qui va l'emporter?????

C'est finalement l'envie qui a gagné: j'ai participé ce matin au dernier 10km de l'année!
C'est une course en campagne que j'apprécie beaucoup sur un parcours bien valloné.
Le temps était au beau fixe.
Bref, un bon moment.
Un chrono qui me satisfait: 0H59'32, soit 2' de mieux que l'année dernière.
Je vais maintenant "couper" 2 ou 3 semaines avant de me préparer à l'evenement de 2011, LE MARATHON...

Je suis satisfaite de mon année 2010. J'ai atteint mes objectifs:
- Finir mon 1er semi: fait
- Refaire les 20 km de Paris: fait avec un progrés de 7' au chrono
- Progresser au 10 km: j'ai gagné 2'
Une belle année que je résume en deux mots: PLAISIR et PROGRES!
En route pour 2011 et de nouvelles aventures!

bravo
super année de Cap
Bonne coupure
a très vite pour la Prépa du Marathon

Bravo à toi! une belle année en effet!
bonne coupure! et je te souhaite plein de succès et surtout beaucoup de plaisir pour 2011!

Bravo finette pour cette année réussie
Ton récit de 20 km de Paris en 2009 était un des premiers que j'ai lus en arrivant sur le forum.
Bonne préparation pour le marathon