S'équiper pour la course à pied

OLF : 2020 courir et revenir !!!

Réponse de Patrick57 sur le sujet OLF : je reste au trail

Posted il y a 7 ans 1 mois #485416
Très joli mois de septembre effectivement !! :cheer:
par Patrick57

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Réponse de nono1241 sur le sujet OLF : je reste au trail

Posted il y a 7 ans 1 mois #485422
209 kms pour le mois de Septembre c'est louable, même avec le TAR j'arrive à 183 kms ! Chapeau bas... en plus du haut de ton grand age... MOUAHAHAH ! ;)
par nono1241

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Réponse de OLF sur le sujet OLF : je reste au trail

Posted il y a 7 ans 1 mois #485433
Salop :laugh: :laugh:
C'est un kilométrage intéressant pour ce que je prépare.
Cela me permet, enfin je l'espère, d'envisager des trail de 30kms voir 40kms, sans concéder à la performance.
par OLF

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Réponse de OLF sur le sujet OLF : je reste au trail

Posted il y a 7 ans 1 mois #485535
Ce matin, comme prévu, sortie Trail sur une Rando pédestre locale. je m'arrête sur un parcours 16kms - 500d+.
Bilan : 10.48kms - 400d+ - 6'11/km - fcmoy 76%
J'ai raté une bifurcation et j'y ai vu que du feu. Apparemment 100m avant un relais il fallait prendre à droite pour revenir au même endroit :( Je me suis aperçu du pb à l'arrivée, ou plutôt 500m avant quand à la sortie du bois j'aperçois en clocher :ohmy: Je demande à un gars qui passe, on est à St Cyr ? Oui oui :dry:
Dommage car le parcours était superbe, en grande partie dans les bois, sauvage et technique.
Je remets ça demain du temps de midi. :)
par OLF

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Réponse de Luc29 sur le sujet OLF : je reste au trail

Posted il y a 7 ans 1 mois #485673
Tu envoie du très lourd en ce moment. Ton prochain trail vas passer comme une lettre à la poste.
par Luc29
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Réponse de Fekran sur le sujet OLF : je reste au trail

Posted il y a 7 ans 1 mois #485709
Halala l'excuse de la bifurcation ... :laugh:
Quel volume pour une reprise, chapeau, j'ai hâte de voir que tu vas envoyer sur ton trail!
par Fekran
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