Suivi Caramb - Masque
- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Suivi Caramb - plan semi S3/11 - AS21
Posted il y a 8 ans 4 mois #437784
+1 avec Patrick et Jean-Marc !
Une bonne sortie Julien !
Une bonne sortie Julien !
par Patrick57
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- Eryx
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Réponse de Eryx sur le sujet Suivi Caramb - plan semi S3/11 - AS21
Posted il y a 8 ans 4 mois #437801
Je rejoins les copains, ça reste une bonne séance compte tenu de la chaleur, t'es qu'à la semaine 3 de ta prépa, et tu pourras réévaluer les semaines prochaines au cas où, mais ne te fais pas de bile, je suis sur que ça collera.
par Eryx
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- Kharaez
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Je ne dis pas que tu les as, mais je ne vois pas de preuve du contraire non plus, pour l'instant !caramb écrit: mais pas sûr non plus que j'ai le 5'/km sur semi dans les jambes.
par Kharaez
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- caramb
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merci à tous
par contre ce matin j'ai mal partout, mal aux jambes, mal à la tête, l'estomac retourné
est ce que j'ai trop forcé hier pendant la sortie ? ah oui mais non je suis con c'est pas la CAP mais les litrons de bière que j'ai avalé hier soir !!
Bonne journée à tous (la mienne va être très longue et très difficile)
par contre ce matin j'ai mal partout, mal aux jambes, mal à la tête, l'estomac retourné
est ce que j'ai trop forcé hier pendant la sortie ? ah oui mais non je suis con c'est pas la CAP mais les litrons de bière que j'ai avalé hier soir !!
Bonne journée à tous (la mienne va être très longue et très difficile)
Last Edit:il y a 8 ans 4 mois
par caramb
Dernière édition: il y a 8 ans 4 mois par caramb.
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- Caracolent
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Réponse de Caracolent sur le sujet Suivi Caramb - plan semi S3/11
Posted il y a 8 ans 4 mois #437862
Bien fait!!
Remets toi bien......
Remets toi bien......
par Caracolent
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- Eryx
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Réponse de Eryx sur le sujet Suivi Caramb - plan semi S3/11 - AS21
Posted il y a 8 ans 4 mois #437881
Bois des litrons de flotte du coup pour compenser ! Ça ne pourra te faire que du bien !
par Eryx
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