Lestat - Courons un peu :)
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Réponse de cocogym06 sur le sujet Lestat - un marathon... mais pas tout seul :)
Posted il y a 7 ans 11 mois
Je suis persuadé que ta marge de progression est encore énorme ! Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Lestat - objectifs 40mn et 1h30 en 2017
Posted il y a 7 ans 11 mois
Ca présage d'une très belle perf à venir fin janvier je pense aussi
Bonne récup en attendant la suite
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- lestat
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Réponse de lestat sur le sujet Lestat - objectifs 40mn et 1h30 en 2017
Posted il y a 7 ans 11 moisJ'espère que tu as raison, j'ai encore envie de progresser c'est sûr, maintenant les arbres ne vont pas jusqu'au ciel et on a tous nos limites... je verrais bien où sont les miennescocogym06 écrit: L’objectif annoncé dans le titre va être dur à atteindre...il faudrait modifier par sub 40 et sub 1h30
Merci Patrick, pour fin janvier si tout va bien ça devrait bien se passer en effet, ça veut donc dire une fin d'année sportive, ça m'évitera de trop subir les fêtesPatrick57 écrit: A nouveau bravo Patrick pour ce superbe chrono sur ton ekiden !!
Ca présage d'une très belle perf à venir fin janvier je pense aussi
Bonne récup en attendant la suite
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- smilk
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Réponse de smilk sur le sujet Lestat - objectifs 40mn et 1h30 en 2017
Posted il y a 7 ans 11 moisSi j'ai bien compris, c'est ton objectif du 1er semestre, dont un 10K programmé en janvier ?
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- lestat
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Réponse de lestat sur le sujet Lestat - objectifs 40mn et 1h30 en 2017
Posted il y a 7 ans 11 moissmilk écrit: J'aime le titre de ce suivi
Si j'ai bien compris, c'est ton objectif du 1er semestre, dont un 10K programmé en janvier ?
Oui il y un 10km le 29 janvier à Salon de Provence, il est qualificatif pour les championnats de France donc labellisé FFA, et apparemment il est roulant donc propice aux performances s'il n'y a pas de mistral ce jour là.
Le semi ce sera le 19 mars, après ce sera balade dans les collines mais toujours avec une envie de performance
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- Desloughi
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Réponse de Desloughi sur le sujet Lestat - objectifs 40mn et 1h30 en 2017
Posted il y a 7 ans 11 moislestat écrit:
smilk écrit: J'aime le titre de ce suivi
Si j'ai bien compris, c'est ton objectif du 1er semestre, dont un 10K programmé en janvier ?
Oui il y un 10km le 29 janvier à Salon de Provence, il est qualificatif pour les championnats de France donc labellisé FFA, et apparemment il est roulant donc propice aux performances s'il n'y a pas de mistral ce jour là.
Le semi ce sera le 19 mars, après ce sera balade dans les collines mais toujours avec une envie de performance
Ahhh comme l'année dernière, on fait notre semi à une semaine d'intervalle.
Tu penses suivre quel plan ? un de JP ?
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