S'équiper pour la course à pied

Lestat - Courons un peu :)

Réponse de cocogym06 sur le sujet Lestat - MK6 6/8

Posted il y a 8 ans 1 mois #451514
Hey Patrick,

cool le week-end ;) Tu as vraiment franchi un palier et la MK6 va te permettre de valider ça B)

Bonne fin de préparation (je suppose que le volume va se réduire)
par cocogym06

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Réponse de lestat sur le sujet Lestat - MK6 6/8

Posted il y a 8 ans 1 mois #451525

kamoulox69 écrit: Effectivement beau week-end.

FC Moy 119 (62%)

Maintenant je sais où est passé ton cœur ;)

*

temps frais plus allure tranquille, le cardio ne monte pas pour moi, par contre mets un peu de chaleur et ça décolle :)

Desloughi écrit: Bon petit weekend

Ils ont joué que leur dernier album ou alors vous avez eu droit aux classiques ? :)


On a eu des deux, un mélange anciens titres et nouveaux, mais ça va je le trouve pas trop mal le dernier album, pas assez énervé à mon goût mais agréable à écouter...

@Slim : encore cette semaine avec une bonne séance mercredi et après on diminue la charge...
par lestat

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Réponse de lestat sur le sujet Lestat - MK6 7/8

Posted il y a 8 ans 1 mois #451573
Une petite EF d'une heure pour démarrer la semaine 7 de mon plan Marseille-Cassis.

Comme j'ai couru cool dimanche je décide de la courir un peu plus vite que les mardis précédents, c'était sans compter sur la rencontre d'un collègue en cours de route... enfin une sortie sympa avec un temps au top, soleil et douceur...

Bilan de la sortie :
Distance 11,2 km
Temps 1:00:11
Allure Moy 5'22"/km soit 11,17 km/h
FC Moy 130 (68%)
FC Max 145 (76%)
Dénivelé +55 m

Attention : Spoiler !
par lestat

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Réponse de Kharaez sur le sujet Lestat - MK6 6/8

Posted il y a 8 ans 1 mois #451583

lestat écrit:

Desloughi écrit: Bon petit weekend

Ils ont joué que leur dernier album ou alors vous avez eu droit aux classiques ? :)


On a eu des deux, un mélange anciens titres et nouveaux, mais ça va je le trouve pas trop mal le dernier album, pas assez énervé à mon goût mais agréable à écouter...

Ca va faire très vieux con qui trouvait que c'était mieux avant, mais je ne trouve pas qu'ils aient sorti quoique ce soit de bon depuis Blood Sugar Sex Magik (et à la rigueur, One hot minute), ça fait quelques temps ! Ils avaient vraiment inventé un style. Depuis, c'est un peu autre chose... On va dire que les filles écoutent leurs albums maintenant ;)
par Kharaez

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Réponse de lestat sur le sujet Lestat - MK6 6/8

Posted il y a 8 ans 1 mois #451593

Kharaez écrit:

lestat écrit:

Desloughi écrit: Bon petit weekend

Ils ont joué que leur dernier album ou alors vous avez eu droit aux classiques ? :)


On a eu des deux, un mélange anciens titres et nouveaux, mais ça va je le trouve pas trop mal le dernier album, pas assez énervé à mon goût mais agréable à écouter...

Ca va faire très vieux con qui trouvait que c'était mieux avant, mais je ne trouve pas qu'ils aient sorti quoique ce soit de bon depuis Blood Sugar Sex Magik (et à la rigueur, One hot minute), ça fait quelques temps ! Ils avaient vraiment inventé un style. Depuis, c'est un peu autre chose... On va dire que les filles écoutent leurs albums maintenant ;)


On va dire qu'il y a deux red hot, avant et après californication mais c'est pas très grave à mon sens, je ne suis plus aussi intransigeant sur la radicalité de la musique rock qu'avant... il y a 15 ans je l'aurais sûrement brulé ce dernier album, mais ça va, je vieillis en même temps qu'eux :)
Et au final les groupes de rock qui ne changent pas, comme AC/DC, par exemple, ne sont pas forcément plus intéressants musicalement...
par lestat

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Réponse de Kharaez sur le sujet Lestat - MK6 6/8

Posted il y a 8 ans 1 mois #451596

lestat écrit: On va dire qu'il y a deux red hot, avant et après californication mais c'est pas très grave à mon sens, je ne suis plus aussi intransigeant sur la radicalité de la musique rock qu'avant... il y a 15 ans je l'aurais sûrement brulé ce dernier album, mais ça va, je vieillis en même temps qu'eux :)

C'est très joliment dit :)
par Kharaez

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