Judas68: course semi ce dimanche, yaplukà!

Judas68fr
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Réponse de Judas68fr sur le sujet Judas68: 5km fait! Now: mile (01/07), 5k (03/07)

Posted il y a 8 ans 4 mois #434710

Petit passage rapide: 5'20 sur ma montre (3'19/km), officiel je vous le donnerai dès que j'ai (plus tard dans la journée).

Honnêtement c'est rapide et dur mais je m'attendais à pire! C'était vraiment vraiment fun!

Ma compagne a fait 6'30"87 (4'04/km).

par Judas68fr

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kamoulox69
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Réponse de kamoulox69 sur le sujet Judas68: 5km fait! Now: mile (01/07), 5k (03/07)

Posted il y a 8 ans 4 mois #434711

Pile dans ton objectif et stratégie bien respectée! Bravo

Faudra améliorer le 3ème 400

par kamoulox69

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Eryx
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Réponse de Eryx sur le sujet Judas68: 5km fait! Now: mile (01/07), 5k (03/07)

Posted il y a 8 ans 4 mois #434727

Bravo à toi !! un beau temps réalisé ! je suis curieux de voir le résultat officiel, en tout cas 5'20 c'est une super perf.

Bravo à madame également!

par Eryx

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