Smilk - 2022
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Réponse de smilk sur le sujet Smilk - Stand-by, on soigne Achille
Posted il y a 8 ans 1 mois
Bonjour tout le monde,
Je me suis permis une sortie dans les coteaux ce matin, en reconnaissance du 7 km de dimanche prochain. Sortie tranquille avec quelques accélérations, ça fait du bien. La dernière descente
Mon tendon s'est bien tenu, pas de douleur, juste une légère gêne à froid mais c'est bien mieux qu'il y a 1 semaine. Désormais, je consacrerai davantage de temps aux étirements, et ça devrait régler pas mal de choses.
Je commence à réfléchir au programme de fin d'année et l'an prochain, rien n'est décidé et je me tâte encore sur mes envies et mes objectifs mais il y aura peut-être un projet commun avec Madame au 1er trimestre 2017.
Je me suis permis une sortie dans les coteaux ce matin, en reconnaissance du 7 km de dimanche prochain. Sortie tranquille avec quelques accélérations, ça fait du bien. La dernière descente
Attention : Spoiler !
Mon tendon s'est bien tenu, pas de douleur, juste une légère gêne à froid mais c'est bien mieux qu'il y a 1 semaine. Désormais, je consacrerai davantage de temps aux étirements, et ça devrait régler pas mal de choses.
Je commence à réfléchir au programme de fin d'année et l'an prochain, rien n'est décidé et je me tâte encore sur mes envies et mes objectifs mais il y aura peut-être un projet commun avec Madame au 1er trimestre 2017.
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- Caracolent
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Réponse de Caracolent sur le sujet Smilk - Stand-by, on soigne Achille
Posted il y a 8 ans 1 moisTrop bienil y aura peut-être un projet commun avec Madame au 1er trimestre 2017.
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Réponse de lestat sur le sujet Smilk - Stand-by, on soigne Achille
Posted il y a 8 ans 1 moissmilk écrit: Bonjour tout le monde,
Je me suis permis une sortie dans les coteaux ce matin, en reconnaissance du 7 km de dimanche prochain. Sortie tranquille avec quelques accélérations, ça fait du bien. La dernière descente
Attention : Spoiler !
Mon tendon s'est bien tenu, pas de douleur, juste une légère gêne à froid mais c'est bien mieux qu'il y a 1 semaine. Désormais, je consacrerai davantage de temps aux étirements, et ça devrait régler pas mal de choses.
Je commence à réfléchir au programme de fin d'année et l'an prochain, rien n'est décidé et je me tâte encore sur mes envies et mes objectifs mais il y aura peut-être un projet commun avec Madame au 1er trimestre 2017.
Sympa le dénivelé pour un 7km
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- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Smilk - Stand-by, on soigne Achille
Posted il y a 8 ans 1 mois
Semi de Blagnac avec madame ?
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Réponse de smilk sur le sujet Smilk - Stand-by, on soigne Achille
Posted il y a 8 ans 1 moissecalex écrit: Semi de Blagnac avec madame ?
Plutôt le marathon de Barcelone
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