Smilk - 2022

Merci à tous, je penche effectivement pour de la fatigue, en plus de ce problème de tendon.
Dimanche, je suis parti faire un footing test, toujours cette douleur au tendon qui passe après une dizaine de minutes. A froid, une gêne revient.
Ce matin, je repars pour une séance que j'improvise en fonction des sensations. Dès le départ, je suis agréablement surpris et décide de faire 10x30/30. Ca passe très bien, pas de gêne ni douleur.

Je suis rentré depuis 1h et à froid, je sens que ça revient un peu. Voltarène+glace, on verra.

Du coup, je m'interroge fortement sur la course dimanche. Je la ferai certainement mais peut-être pas à fond. Je vais pas risquer d'aggraver ça pour éventuellement quelques secondes sur le RP. En même temps, je n'aurai plus d'objectif après cette course (hormis une course nature de 7km dans 3 semaines à domicile sur laquelle je n'ai pas d'objectif) donc je pourrai prendre le temps de bien régler le soucis.

J'étais absent depuis quelques jours, je vais faire un tour des suivis

Ca me paraît pas raisonnable cette course dimanche au vu des douleurs que tu décrits..

Repose toi bien surtout

+1 avec Jen

Même si tu n'a plus d objectif après ça ne sert à rien d aggraver le problème je voterais donc pour le repos

Vas-y tranquille.

Au pire si ça passe il y a un 10km en parallèle du Marathon de Toulouse

Merci pour vos retours, ça me conforte dans mon choix de ne pas faire cette course à fond (j'avais juste besoin qu'on me le dise). J'ai pas envie de prendre un risque et de mettre plusieurs mois à m'en remettre, je vais la jouer prudemment.
Donc si quelqu'un est intéressé, je lui passe mon dossard (gratuit bien sur).
Si personne n'est intéressé, je ferai la course en footing, l'histoire de ne pas gâcher.

C'est dommage cette douleur, mais tu as entièrement raison de ne pas faire ce 10km à don'f....
De toutes façons tu as déjà battu ton RP, ce serait trop bête de le battre à nouveau si peu de temps après!

Comme quoi les cycles VMA ça entame bien les organismes, même ceux des grands costauds comme toi!!

Chouchoute toi et vas y tranquille!!