Jen37=> 71km (au lieu de 100) de Millau CR :)

Super CR, on a couru avec toi

Félicitation pour cette belle perf

Jen37 écrit: +10000 avec lady!!!!

Dbriot :
Sinon....j'ai lu ton post cette nuit..et je t'ai écouté
Puis le post de Dbriot me titille un peu ( )..

Ça fait plaisir d'entendre qu'un petit mot t'as donné une bonne grosse dose de motivation!!! Super chrono franchement sub 23 tu dois bien pouvoir approcher des 47'30 sur 10, en tout cas si tu continue c'est pas tes RP que tu vas aller chercher en course bientôt, mais à rattraper Mr!

Pour ce qui est du résultat, qui sais, le fait que tu aies mangée comme une ogre après ta sortie longue et ce matin. Pe fait que tu as oublié ta montre, ou simplement tes EF pépère. Mais dans tous les cas t'as l'air d'avoir bouffé une bonne dose de motivation avec ce 5km!

D'ailleurs les 5k t'en penses quoi? C'est court, mais sacrément fun non?

Eh ben comme quoi, courir sans montre, sans prépa spécifique et avec une alimentation saine la veille, ça a du bon !!

Bravo Jen, superbe chrono !!!
J'aime bien quand tu demandes au coach de ton lièvre "et moi alors ??"

Bravo également à ton homme !

Merci pour ce joli CR vivant !

Bonne récup et bonne suite de prépa pour la SaintéLyon à tous les 2 !

ça décoiffe !!
Tout à fait d'accord avec les copains, ça donne envie de repartir courir de suite !
Tes gros entrainements de fond, sur D+, t'amènent uen sacrée caisse dis donc ! Très encourageant, et très motivant !
Bravo à ton homme ! (ça a dû lui faire bizarre de te voir arriver si vite ! )

j ai quand meme pris le temps de lire ton CR et j ai bien fait

bravo pour ce super chrono

bravo aussi a ton homme mais il commence a avoir chaud au fesse tu n est pas loin

Dopée au Jack !!!!!!!
Bravo, beau chrono!!!! et si tu réussis à penser à ton estomac plutôt qu’à ta respi à fond sur la fin, c’est que tu n’es pas à fond, si???
je plaisante...

Bonne récup!!!!