S'équiper pour la course à pied

Rhum: C'est pas passé loin... J-11 Challenge Roth

Réponse de taek78run sur le sujet Re: Rhum Lac d'Annecy 2015: 1er triathlon, M du Semnoz

Posted il y a 9 ans 6 mois #366806
Félicitation c'est tout simplement un très beau chrono.
Tu connais ton classement?
par taek78run

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Rhum
  • Portrait de Rhum Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1592
  • Remerciements reçus 68

Réponse de Rhum sur le sujet Re: Rhum Lac d'Annecy 2015: 1er triathlon, M du Semnoz

Posted il y a 9 ans 6 mois #366819
Merci à toutes et tous.

Je viens de prendre connaissance du classement.

Je fini 204 eme sur 380 finisher :)

Le plus dur maintenant va etre de s organiser pour le half ironman dans 15 jours... Je sais pas trop comment doser mes entraînements . Ne rien perdre mais ne pas trop en faire
par Rhum

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de seskap sur le sujet Re: Rhum Lac d'Annecy 2015: 1er triathlon, M du Semnoz

Posted il y a 9 ans 6 mois #366821
Félicitations! A en juger par ta FC sur le 10km tu as bien donné!
par seskap

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Rhum
  • Portrait de Rhum Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1592
  • Remerciements reçus 68

Réponse de Rhum sur le sujet Re: Rhum Lac d'Annecy 2015: 1er triathlon, M du Semnoz

Posted il y a 9 ans 6 mois #366822
C etait encore plus dur que n ont été mes fin de marathon, peut être que j étais moins pret.
La fc etait encore dans les clous mais pas possible d aller plus vite que 13 a l heure le souffle etait court et les crampes frappaient régulièrement a la porte.je pensais faire mieux sur la cap et moins bien sur les autres épreuves . Ç ets pas mal ainsi aussi :)
par Rhum

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de PHB sur le sujet Re: Rhum Lac d'Annecy 2015: 1er triathlon, M du Semnoz

Posted il y a 9 ans 5 mois #366844
Rhum écrit:

C etait encore plus dur que n ont été mes fin de marathon,


Je connais rien au triathlon mais en lisant ça, ça fait peur :unsure: respect et bravo pour cette première bien maitrisée
par PHB

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Rhum
  • Portrait de Rhum Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1592
  • Remerciements reçus 68

Réponse de Rhum sur le sujet Re: Rhum Lac d'Annecy 2015: 1er triathlon, M du Semnoz

Posted il y a 9 ans 5 mois #366848
À relativiser car on a pas tous eu les meme fin de marathon :P .
Je pense qu un beau mur Ca doit piquer sévère :side:
par Rhum

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.297 secondes