S'équiper pour la course à pied

Quelques news

Réponse de Kyogiro sur le sujet 12 longues semaines pour un vieux motivé

Posted il y a 8 ans 9 mois #405093
Gère bien tes petits bobos, c'est toujours embêtant mais on apprend à faire avec.

7 mois de foncier, ça ne peut pas faire de mal ! Tu vas être une machine quand tu vas commencer ta préparation.
par Kyogiro

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Réponse de jeanmarc sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405108
ça serait bien de parler d autres choses que de l age sur ce suivi a force ça pourrait devenir vexant pour certain :whistle:


EF RENDS PLUS FORT :P
par jeanmarc

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Réponse de cocogym06 sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405160
@Eric : tu chipotes on est pas à 2 ou 3 années près :laugh:
@Kyorigo : Cella là de machine, elle aurait bien besoin d'être changée :laugh: Merci mais c 'est lassant et usant pour le moral de ne jamais être vraiment à 100% :dry:
@Jean Marc : Tu sais bien que la jeunesse c'est dans la tête :P l'Ef rend lent aussi :whistle: :whistle: :whistle:
par cocogym06

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Réponse de Jen37 sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405165
Aller courage :kiss:
par Jen37

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405179
:S comme je te comprends :( ... c'est pas glop ça :(
Si c'est une tendinite, glaçage et massage avec une crème antiinflammatoire, voire cataplasme à l'argile verte, devraient pouvoir aider ;)
par Patrick57

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Réponse de jeanmarc sur le sujet Encore et toujours de l'EF...

Posted il y a 8 ans 9 mois #405207
[quote="cocogym06" post=405160@Jean Marc

l'Ef rend lent aussi :whistle: :whistle: :whistle:[/quote]


j etais d accord avec toi avant mais maintenant je ne pense plus ça vu que les rations augmente au fur et a mesure ;)


EF permets d aller plus vite en tappant moins dans les reserves :)
par jeanmarc

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