S'équiper pour la course à pied

Bientot la reprise : je suis pressé !!!!!

Réponse de taek78run sur le sujet Re: suivi de arnaud88 reprise en douceur après blessur

Posted il y a 10 ans 7 mois #302587
Hello,

Il faut absolument que tu trouves ce que tu as aux tibias et quelle est la cause !!! A force d'essayer et de récidiver , ta douleur va devenir chronique :S
J'imagine que tu es pris en charge pas un médecin du sport, bon courage pour la suite et revient guéris !!
Si ce n'est pas une périostite, ça peut venir de tes pieds , pense aux podologues , osthéo...
par taek78run

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Réponse de arnaud88 sur le sujet suivi de arnaud88 reprise en douceur après blessur

Posted il y a 10 ans 7 mois #302632
taek78run écrit:

Hello,

Il faut absolument que tu trouves ce que tu as aux tibias et quelle est la cause !!! A force d'essayer et de récidiver , ta douleur va devenir chronique :S
J'imagine que tu es pris en charge pas un médecin du sport, bon courage pour la suite et revient guéris !!
Si ce n'est pas une périostite, ça peut venir de tes pieds , pense aux podologues , osthéo...


merci oui je vais essayer d'aller voir un médecin du sport des que je pourrais merci de ton post je désespère pas mais suis triste de pouvoir courir et me préparer pour mes objectifs.
par arnaud88

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Réponse de naucala sur le sujet Re: suivi de arnaud88 reprise en douceur après blessur

Posted il y a 10 ans 7 mois #302660
on apprend a faire avec et les blessures sont plus ou moins longues ... courage et en attendant tu peux t'adonner à d'autres activités sportive comme le vélo ou la natation très complémentaire de la cap
par naucala

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: suivi de arnaud88 reprise en douceur après blessur

Posted il y a 10 ans 7 mois #303880
Alors le medecin fu sport ?
par lili_java

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Réponse de arnaud88 sur le sujet suivi de arnaud88 reprise en douceur après blessur

Posted il y a 10 ans 7 mois #303931
lili_java écrit:

Alors le medecin fu sport ?


Toujours pas pu le voir malheureusement avec mes horaires de fou !!!!
Quasiment plus mal là mais pas recouru depuis ma dernière séance.

merci
par arnaud88

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Réponse de arnaud88 sur le sujet suivi de arnaud88 toujours pas repris pfff

Posted il y a 10 ans 7 mois #307581
Je désespère de pouvoir reprendre l'entrainement mais bon j'essaye de garder du jus en croisant avec le bad ( car la je ressent pas la douleur) et bientôt reprendre la piscine.

La douleur n'est présente que sur une toute petite partie mais bon toujours la.

Enfin hier je me suis régalé je suis allez voir le sap trail à Epinal ça donne trop envie je le coche déjà pour l'année prochaine.
par arnaud88

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