Bientot la reprise : je suis pressé !!!!!

petite scéance de badminton pour croiser mon entrainement c'est bon ?

je me pose la même question, j'adore le badminton c'est physique ca défoule bien, je pense que c'est bon mais attention aux blessures...

oui mais moi ca fait 5 ans que j'en fais du bad donc cote blessure ca va pour moi mais effectivement c trop bon

arnaud88 écrit:

petite scéance de badminton pour croiser mon entrainement c'est bon ?

Bonjour
Ta blessure c'était dû à la cap j'imagine, remplacer une séance cap par du badminton , pourquoi pas! je like . J'ajoute, ne te prive pas si tu aimes ce sport!

taek78run écrit:

arnaud88 écrit:

petite scéance de badminton pour croiser mon entrainement c'est bon ?

Bonjour
Ta blessure c'était dû à la cap j'imagine, remplacer une séance cap par du badminton , pourquoi pas! je like . J'ajoute, ne te prive pas si tu aimes ce sport!

oui tout a fais c une périostite donc je dois soulager mon entrainement

today petite séance de gainage et demain sortie en EF yes c bon ça !!!!