Air1: Bilan 2016, en route vers 2017

Réponse de secalex sur le sujet Air1: Semi remis au 17/4

Posted il y a 8 ans 8 mois #413118

Très joli chrono.

C'est cool que tu aies pu reprendre ton plan normalement.

par secalex

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Réponse de Maclad sur le sujet Air1: Semi remis au 17/4

Posted il y a 8 ans 8 mois #413302

1h40 sur semi géré à la cool...

bravo à toi !

par Maclad

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Réponse de Air1 sur le sujet Air1: Semi remis au 17/4

Posted il y a 8 ans 8 mois #413375

Kharaez écrit: Pas trop frustrant de courir un semi en EF pendant 5 kilomètres ? Déjà qu'en AS42, ce n'est pas très marrant...

J'y allais vraiment pour ca donc non. Et passer 15 bornes à doubler c'est aussi assez sympa Même si ca veut dire que tu cours tout seul sans personne à accrocher

prochain objectif ?

Un "vrai" semi dans 1 mois si tout va bien.

par Air1

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Réponse de Jen37 sur le sujet Air1: Semi remis au 17/4

Posted il y a 8 ans 8 mois #413378

Dimanche: Semi du Val de Marne en touriste (5EF , 10 AS42, 6 AS21) 1:39:58

..ces suivis où tu vérifie qu'on te parle bien d'une séance de cap ..

C'est quoi ton objectif temps sur ton prochain vrai semi?

par Jen37

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