Bambi _la dernière saison avant les V1.

bambiRun écrit:

YMCA écrit:

]Prends plutôt un rétro-téléscope

Depuis que tu m'as doublé sur le Pilatrail, je me méfie beaucoup des YMCA

Ah oui tiens au fait, petit souvenir de Londres

Demain c'est dossard, et moi j'aime bien les do ..ah oui ça vous le savez déja.

Cours Bambicsme Cours...
...comme si le diable était à tes trousses

Il a couru Enorme

Ben mon cochon
Chapeau
47'28 sur un trail de 12km
Devant Monsieur David Uliana

Y en a qu'on du souci à se faire sur le Beaujolais

Ah mince, vous m'épiez autant que je vous surveille

Je ne vous refais pas le coup de l'année passée sur le l'historique avec Toussieux, bref le Toussitrail c'est MA course de l'année. 12 participants au départ avec mon nom de famille, je ne vous dit pas le nombre y compris les spectateurs

Version 12k cette année ( parcours modifié par rapport aux années précédentes pour réellement faire 12k, 12,2 à ma montre)

Le but était de faire une course "rapide" sur un profil vallonné ( D+120) et parfois boueux mais en gardant de bonne sensations.
Objectif réussi !!!

12 kms de bonheur et une 6eme place honorable.

Tour 1 - 1.00km : 03:54 (FC Moy 167, Max 177)
Tour 2 - 1.00 : 03:36 (FC Moy 174, Max 178)
Tour 3 - 1.00 : 04:17 (FC Moy 178, Max 181)
Tour 4 - 1.00 : 04:03 (FC Moy 176, Max 178)
Tour 5 - 1.00 : 03:59 (FC Moy 175, Max 181)
Tour 6 - 1.00 : 03:44 (FC Moy 175, Max 177)
Tour 7 - 1.00 : 04:04 (FC Moy 177, Max 181)
Tour 8 - 1.00 : 04:04 (FC Moy 178, Max 183)
Tour 9 - 1.00 : 04:07 (FC Moy 177, Max 182)
Tour 10 - 1.00 : 03:50 (FC Moy 177, Max 181)
Tour 11 - 1.00 : 03:54 (FC Moy 179, Max 182)
Tour 12 - 1.00 : 03:30 (FC Moy 181, Max 186)
Tour 13 - 140m : 00:21 (2'35", FC Moy 188, Max 190)

Place au semi du Beaujolais.