Bambi _la dernière saison avant les V1.

bambiRun écrit:

On peut appeler un ami?

Sinon tu as le 50 50. Tu élimines une réponse et demi. Malin

Je vais dire A, les 2 autres me decevraient

Ce matin, une belle sortie !!

19km/ 1H25 avec 3x10'

connect.garmin.com/activity/615552933

Tour 1 - 7.93km : 38:12 (4'49", FC Moy 146)

Tour 2 - 2.54 : 10:00 (3'56", FC Moy 159, Max 168)

Tour 3 - 422m : 02:06 (4'59", FC Moy 147, Max 162)

Tour 4 - 2.54km : 10:01 (3'56", FC Moy 162, Max 170)

Tour 5 - 356m : 02:03 (5'47", FC Moy 150, Max 165)

Tour 6 - 2.53km : 10:00 (3'57", FC Moy 163, Max 173)

Tour 7 - 2.69 : 13:06 (4'52", FC Moy 152, Max 173)

Une belle semaine à 75km #Oncontinue

Eh bien avec tout cet entrainement ça va cartonner !!
Go on

Il revient fort le Bambi !!!

Quelle forme!
Les chiffres ne mentent pas tu vas vraiment vite en se moment

Bonne prépa marathon.

Snarf31 écrit:

Bonne prépa SEMI-marathon.

FYP