Bambi _la dernière saison avant les V1.

Tu vois que tu les aiment les chiffres!!!

Je sais pas trop si tu chambres ou pas sur ce coup là mais OUI je viens du 8/15 et OUI j'ai les chocottes de monter sur Marathon OUI je te medde

Par contre, j'ai envie de tenter l'aventure a Annecy (ou ailleurs) l'année prochaine, et comme je suis pas tres intelligent mais que je comprends assez vite, j'ai bien vu qu'il faudra faire attention au cardio pour cette future prépa...alors pour l'instant je bidouille, je notre, je compare, je regarde ET du coup, tes retours (et ceux des autres ) me feront un max de plaisir

Demain 10 fois 400 et Dimanche 1h30 avec 3 blocs de 15 minutes genre AS21 sur route.
Je sais pas si ça va passer tout ça, on verra bien.

bambiRun écrit:

Tu vois que tu les aiment les chiffres!!!

Je sais pas trop si tu chambres ou pas sur ce coup là

Comme disait le bon président Chirac (20ème siècle) "This is not a method, this is provocation"
peut être derrière ceci y a t il une envie de voir ce que tu vaux sur la distance reine...

mais OUI je viens du 8/15 et OUI j'ai les chocottes de monter sur Marathon OUI je te medde

c'est une façon touchante d'exprimer tes sentiments, une certaine empathie, voire une connivence, qui me comble de ...joie

Par contre, j'ai envie de tenter l'aventure a Annecy (ou ailleurs) l'année prochaine, et comme je suis pas tres intelligent mais que je comprends assez vite, j'ai bien vu qu'il faudra faire attention au cardio pour cette future prépa...alors pour l'instant je bidouille, je notre, je compare, je regarde ET du coup, tes retours (et ceux des autres ) me feront un max de plaisir

RRRRrrrr

@YMCA:

Tin les 400 sont bien passés !!

Vendredi : Footing

Samedi : 10 x 400 r=1'10
Je savais pas trop comment ça allait se passer vu les 500 de la semaine passée.

LA , nickel + !!
Un peu de chiffres ...

1'20
1'16
1'18
1'19
1'18
1'19
1'18
1'17
1'19
1'15

Cardio de 175 à 184 sur les derniers.

Oh la belle série de 400 !! Ça va très très vite chapeau

bambiRun écrit:

1'20
1'16
1'18
1'19
1'18
1'19
1'18
1'17
1'19
1'15

Cardio de 175 à 184 sur les derniers.

Je suis :

Réponse A : Envieux

Réponse B : Admiratif

Réponse C : Ecoeuré

On peut appeler un ami?