Olrik : 2020 pas de Tour, une Diag

Olrik écrit:

Bilan alors que je suis au milieu de la 8ème semaine d'un plan en comptant 14.

30 séance, presque 400 kms dont 70 de VTT. Un peu plus de 8000 D+.
De bonnes sensations, pas d'ennuis de santé (je touche du bois et même la forêt en entier), bonne récupération. Que demander de mieux ?

Que ça continue comme ça jusqu'au bout ! ... en tous cas je te le souhaite !

Les 3 prochaines semaines me verront faire la reconnaissance du parcours, ce week-end compris.
Les 3 dernières, les charges seront de plus en plus allégées.

Et pendant ce temps là encore peaufiner le matériel obligatoire et m'organiser avec mon équipe de soutien.

Bon week-end

Vivement la semaine prochaine qu'on ait ton retour sur ce superbe we qui s'annonce !

Bon we également !

Bonne promenade de reconnaissance... On attends les photos...

La 1ère partie du WE s'est bien déroulée.

www.movescount.com/fr/moves/move36259687

Je visais du 4,25 km/heure histoire d'arriver en moins de 4 heures et de voir arriver les 1ers de la course.
Ma femme a vraiment mis le turbo en descente, j'avais même de la peine à la suivre. Résultat 3h36 !
Rando effectuée 100 % en marchant.

Pour demain........la météo ne prédit rien de bon..... pour les photos cela risque de vous plaire si vous aimez le brouillard

Belle sortie ! ... bravo à tous les deux !

Bonne reco demain ... en espérant que la météo se trompe

Bravo à vous deux !

Belle sortie!
Bonne fin de week-end alors!