Maclad : Archéologie...

C'est pas du Whisky malheureux, c'est du Bourbon.

Prends soin de toi et vas-y cool.

secalex écrit: C'est pas du Whisky malheureux, c'est du Bourbon.

+1 !

Sinon, ce qui m'étonne, c'est surtout que tu as tout de même couru après le diagnostic. Ce n'était pas contre-indiqué ?

bonjour,

@Jordan : oui c'est le point positif. Je vais essayer d'être raisonnable, mais comme tu dis, l'envie est là.

@Patrick : oui la douleur est présente surtout après les SL (au delà de 8-10km en fait) et concerne les 2 genoux malheureusement... Pour le glaçage, je vais acheter des petits pois surgelés . Je vais voir pour l'argile verte. Pour la genouillère, je vais peut-être attendre de voir le kiné avant. Le kiné peut prescrire la radio ou l'IRM ??

@Alex : pardon, je ne suis pas connaisseur...

@Khara : ben l'osthéo ne m'a rien dit donc je continues... A tort ou à raison... Mais je vais lever le pied, surtout sur les SL...

Ah crotte Will ...
Tu n'as plus qu'à remettre tout ça en ordre ..
L'avantage est que tu n'as pas de course de prévu !!!!
Donc c'est un mal pour un bien que ça tombe maintenant !!
Courage !!

Merde c'est pas une super nouvelle ça

Bon courage en tout cas

re,

comme tu le dis Teo, c'est un mal pour un bien. J'ai la chance que ma prochaine échéance soit assez éloignée et j'espère donc être à 100% fin novembre.

Ce midi, petite séance en compagnie d'une de mes drôles de dames.

7,30km
46'39"
65% de FC moyenne
75% de FC max
6'23" au km

jambes lourdes et souffle court donc rien de très agréable. En plus les genoux se font à nouveau sentir. Je pensais faire une sortie mercredi mis j'attendrais jeudi et me limitterais à 3 sorties cette semaine.