S'équiper pour la course à pied

Maclad : Archéologie...

Réponse de mezos69 sur le sujet Maclad : syndrôme rotulien...

Posted il y a 8 ans 8 mois #413623
Ben alors mon Will , on les cumule !! :lol: :S

Prends bien le temps de te soigner avant de relancer la machine ;) :)

Sur le JD, le plus fiable ce sont les allures T, I, R
L'E je m'en préoccupe pas et la M correspond en gros à l'allure 3h de JP soit une FC autour de 85%
j'aime bien sa découpe en cycle que je trouve efficace pour les reprises ainsi que la remontée en puissance qu'il propose dans ses phases 2&3
par mezos69

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Réponse de Maclad sur le sujet Maclad : syndrôme rotulien...

Posted il y a 8 ans 8 mois #413688
Bon, j'ai pris Rendez-vous avec un médecin du sport près de chez moi. Ce sera mercredi prochain à 17h30.
Je vais attendre de le voir et j'aviserai après.

Merci du soutien en tous cas !
par Maclad

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Réponse de jordan40 sur le sujet Maclad : syndrôme rotulien...

Posted il y a 8 ans 8 mois #413689
Courage mon William le principal c'est que tu sois remis pour la prépa pour la Rochelle ;)
par jordan40

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Réponse de Air1 sur le sujet Maclad : syndrôme rotulien...

Posted il y a 8 ans 8 mois #413690
Vélo, piscine envisageablesen attendant?
par Air1

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Réponse de Maclad sur le sujet Maclad : syndrôme rotulien...

Posted il y a 8 ans 8 mois #413716

jordan40 écrit: Courage mon William le principal c'est que tu sois remis pour la prépa pour la Rochelle ;)


je ne sais pas si je serais remis, mais en tous cas, je suis inscrit !! :woohoo: :woohoo: :woohoo:

Eric, Patrick et les autres, vous savez ce qu'il vous reste à faire... :evil: :evil:

Demain je tentes une petite sortie avec mes drôles de dames donc ça devrait être cool et pas trop long. En fonction des sensations j'aviserais sur l'arrêt temporaire de la CAP (au moins jusqu'au RDV avec le médecin du sport).
par Maclad

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Réponse de secalex sur le sujet Maclad : syndrôme rotulien...

Posted il y a 8 ans 8 mois #413723
Tu as bien fait de t'inscrire. ;)

C'est toujours bien d'avoir un objectif. :)
par secalex

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