Maclad : Archéologie...
- rycker
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Comme moi , finit les vacances , encore une petite pour clôturer et ensuite on repart sur autre chose de "plus structuré "
par rycker
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- zdravo
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ça porte bien son nom.... !!
En tout cas la FC semble prête pour la prochaine prépa !
En tout cas la FC semble prête pour la prochaine prépa !
par zdravo
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- taek78run
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Bon début de plan BB !! et bonne fin de plan lactate shuttle !
par taek78run
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- Ernest FP
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Tu n'as peur de te blesser sur une séance pareille, hors plan et après qques semaines sans cap ?
En tout cas, c'est fait mais...
En tout cas, c'est fait mais...
par Ernest FP
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- jordan40
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Sacré belle séance Will , on voit que la fin est dur quand même. Ca va le faire pour BB Quel sera le record à battre cette année?
par jordan40
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- Ernest FP
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Si on se tient à ses derniers ratios, toutes séances confondues, je vois will tenir au moins 4'50.jordan40 écrit: Sacré belle séance Will , on voit que la fin est dur quand même. Ca va le faire pour BB Quel sera le record à battre cette année?
S'il table sur moins rapide, je monte sur Paris et je le fouette...car il a les moyens mais il doit vraiment se rentrer dedans lors de toutes les séances.
Donc, William, tu as la pression cette fois-ci
par Ernest FP
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