Gilles84 [heureux !!! ]

Bien c est un grand mot hein....mais bcp mieux qu après le marathon....
Ceci dit ,le pic de courbatures c est après 48 h ...

Bravo Gilles!!!!
Encore une super perf!!!!

une perf correcte pour un début

Un grand bravo à toi Gilles.
La grosse chaleur, c'est pas le top mais alros la pluie et la boue, c'est pas génial non plus mais c'est ça qui fait le charme du trail !

Bonne récup !

gilles84 écrit:

ps : le "fessier" des feminines en trail c'est quelquechose

T'as quand même pris le temps de matter toi !!
Tu devais pas être à fond !

bon , j'avais bien senti que le gros orteil droit avait tapé un peu devant dans les descentes de boue ....l'ematome sous l'ongle n'etait pas hyper visible mais bien fait de percer car il y etait bien .... il devrait être sauvé là .....Pfiou , ça faisait longtemps que j'en avait plus eu , mais je l'ai senti hier mais avec de la boue à la cheville , pas vraiment possible de corriger le laçage à ce moment là

@nico : merci ça me fait plaisir de ta part ( les autres aussi hein ...)