Gilles84 [heureux !!! ]

Suis quand même trop content d'avoir fini et d'avoir été bien sur le dernier tier de course (enfin comme on peux etre bien après 2000m D+ hein ) ....j'aurai pas fait 70 bornes hein ....mais s'il en restait 6 sans trop de deniv, en y allant tranquillou , ça passait ....ça veux dire que le marathon du Mont Blanc est bien jouable et peux etre le ventoux avant en mars ....trop bien

par contre, comme sur le marathon de Nice, me suis pas echauffé car savais même pas si j'avais 5h30 dans les jambes alors autant ne pas cramer de jus ... et j'avais envie de baffer ceux qui s'echauffaient 40' avant ....

Cool alors

Je pense d'ailleurs t'accompagner dans ton aventure trail
Le marathon du Mt Blanc tu peux compter sur moi Pour le Ventoux, je sais pas encore : ce sera ça ou un marathon

On va voir comment j'organise mon programme pour le 1er semestre 2012.
Pour le second, on pourra pour faire les templiers ou la Saintélyon

Groose perf encore une fois
Toujours un plaisir de te lire et de profiter de ton expérience.

dep1703 écrit:

Cool alors

Je pense d'ailleurs t'accompagner dans ton aventure trail
Le marathon du Mt Blanc tu peux compter sur moi Pour le Ventoux, je sais pas encore : ce sera ça ou un marathon

On va voir comment j'organise mon programme pour le 1er semestre 2012.
Pour le second, on pourra pour faire les templiers ou la Saintélyon

pas de soucis , j'ai bien intégré ton mail de fin de semaine mais je ne te suis pas On a pas le même niveau , ni la même foulée, sur ce terrain Et j'ai vu la difference today en gérant à ma FC ...

D'ailleurs, même si je pense que que les escaliers de mon bureau vont être pénibles demain, quand même rien a voir avec l'après marathon ....ça c'est cool
Je me demandais aussi comment j'allais supporter , quasi 4kg, sur le dos, pendant plus de 5h ....Ben c'est bien passé Un poil mal aux reins là mais pas d'irritations ou autre ....Bonne nouvelle ça aussi

ps : ça serai cool quand même que tu ailles chercher une perf sur marathon d'abord

cool j'arrive à monter et descendre les escaliers ce matin !

C'est que t'as pas dû assez forcé hier

En tout cas c'est cool d'être bien ^physiquement malgré plus de 5h de CAP.