PLANS +

Accélérez Vos Progrés !

Résultats Oritrail 2024

  • Résultats Oritrail 2024
  • Retrouvez tous les résultats de l' Oritrail qui a eu lieu le lundi 11 novembre 2024 à Soreze (81) - 473 coureurs classés.

    Voir les résultats de l' Oritrail 2024

     

    Spécial entrainement

    Améliorez vos performances en téléchargeant le livre Gratuit "11 Secrets de Course à Pied"

     

  • Améliorez votre résultat à l' Oritrail !

    Pour obtenir un meilleur résultat à l' Oritrail ou lors de votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval entraineur 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement trail parfaitement adaptés à tous types de coureurs.

    L'intégralité des semaines des plans d'entrainement du site sont accessibles avec l'abonnement Plans+ au tarif de 12 €/an

    Pour s'abonner, cliquez sur le lien ci-dessous:

  • Votre équipement pour de meilleurs chronos

  • Plan trail 20-30 km

    Avec 3 séances

    Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines

  • Plan trail 20-30 km

    Avec 4 séances

    Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines

  • Plan trail 20-30 km

    Avec 5 séances

    Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines

  • Plan trail 40-60 km

    Avec 3 séances

    Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines

  • Plan trail 40-60 km

    Avec 4 séances

    Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines

  • Plan trail 40-60 km

    Avec 5 séances

    Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines