S'équiper pour la course à pied

Suivi de steph83

Réponse de danyd@n sur le sujet Re:Suivi de steph83

Posted il y a 14 ans 10 mois #38409
Mise à jour reussie :laugh: te reste plus qu'à te fournir le tee-shirt officiel du Team :laugh: ;) B)
par danyd@n

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Réponse de steph83 sur le sujet Re:Suivi de steph83

Posted il y a 14 ans 10 mois #38424
Oui j'ai vu :)
l'organisateur avait eu la gentillesse de me repondre par mail ;) du coup j'ai envoyé le même mail pour le Marathon de Marseille :)
et ça y est j'ai passé ma commande :P
@+
par steph83

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Réponse de steph83 sur le sujet Re:Suivi de steph83

Posted il y a 14 ans 10 mois #38531
:) ça y est :) c'est parti :) J-89

Début du plan marathon, aujourd'hui B) pour finir en 3H dans 12 semaines à Marseille le 18/04/2010 ;)

Première séance en EF : 12 km en 1H à 65% FC:) cool et en plus super temps B)

@+ pour d'autres infos entrainement ;) B)
par steph83

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Réponse de finopat sur le sujet Re:Suivi de steph83

Posted il y a 14 ans 10 mois #38538
Que dire sinon, bonne prépa.
par finopat

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Réponse de FredX sur le sujet Re:Suivi de steph83

Posted il y a 14 ans 10 mois #38544
On est pas tous égaux !!!

12 km/h en EF.... arrggghhh... c'est ma vitesse de pointe ....

Mais bon, en CAP on se bat surtout contre soi même...

Bon courage pour la prépa
par FredX

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Réponse de gilles sur le sujet Re:Suivi de steph83

Posted il y a 14 ans 10 mois #38586
Salut Stéphane
J'ai bien reçu ton courrier
Je t'expédie le débardeur mercredi ;)
par gilles

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