Suivi de FredX - Reprise après Vannes

Je vois que je ne suis pas le seul à aimer les graphes
Et ils ont super jolies en plus!! Quel logiciel utilises tu ? Un logiciel "multi-constructeur" ou le logiciel de ton cardio ?

Moi j'ai une Suunto T3C et leurs logiciels donne l'impression de dater d'il y a 10 ans au moins!! Donc si y'a un bon soft qui reconnait mon matos...


Bonne recup' de ta séance

Les graphes sont issus du site Nike+ . Je possède un iPod, avec le podometre Nike et à la fin de mes séances, je synchronise via iTunes qui envoie les courses sur le site Nike. J'ai ainsi un suivi de mes courses depuis 2006 !

Maintenant je cours avec une Garmin GPS et j'ai trouvé un site internet qui permet de convertir mes courses Garmin et de les inclure sur les sites Nike. Donc lorsque je n'emmene pas mon iPod je peux transférer mes courses sur le site Nike sans problème.

Sinon peut-être que le logiciel Sport Track peut te permettre d'importer tes courses issues de ta suunto. C'est un super logiciel.

merci pour les infos... Je vais regarder ça

De ton point de vue, le systeme nike+ est-il beaucoup moins fiable que ton Garmin?
Tu vois beaucoup de différences entre les deux mesures?

Oui, beaucoup de différence, je dirai facilement 10% en plus ou en moins

Surtout avec les plans d'entrainement ou on alterne des différences de rythme

Séance prévue : 1h40 avec 30' à 85% de FCM



Je suis à Nantes : début par 50' de footing cool théoriquement ne pas dépasser 75% de FCM . Un peu dur à respecter la FC monte mais bon globalement on reste dans les clous.
Accélération pendant 30', pas de problème ça suit.
Retour à la maison... Et là problème je fais confiance à mon sens de l orientation et... Je me perds !
Finalement je trouve un plan et je retrouve mon chemin !
J'en suis quitte pour 20' de rab !
Donc au final : 19,48 kms pour une durée de 1h58
Pas facile de courir loin de chez soi