Knau80 - Oops, I did it again !

Snarf31 écrit:

Comment vaincre son stress en 3 leçons.

Bonne course

Merci !

Allez, comme vous êtes sages (tu parles) je vais vous offrir un petit reportage photographique de mes accessoires et potentielles tenues pour dimanche (désolé, ça va vous sembler un peu fade... )

Recharge glucidique :


Pendant la cource :


Le bas (avec gourde, porte gel et porte dossard) et les Inov8 de course


Deux alternatives pour le haut avec buff et chaussettes assortis



J'ai commencé à boire le bon breuvage issu de la poudre du sceau Hummmmmm.... Ce soir dernier petit footing pour soulager l'interminable attente d'ici dimanche

Un vrai défilé de mode

ca donne envie le malto

Alors pour la tenue je préfère le buff rouge et le débardeur vert (et les chaussettes ) Mais comme tu ne vas pas mixer les deux bein je ne sais pas quoi dire.
Tu vas prendre 4 gels pour faire un semi????? Garde les pour ton prochain marathon, pas besoin de ça vu le peu de temps que tu vas mettre pour avaler le semi.

rémilens écrit:

ca donne envie le malto

Alors pour la tenue je préfère le buff rouge et le débardeur vert (et les chaussettes ) Mais comme tu ne vas pas mixer les deux bein je ne sais pas quoi dire.
Tu vas prendre 4 gels pour faire un semi????? Garde les pour ton prochain marathon, pas besoin de ça vu le peu de temps que tu vas mettre pour avaler le semi.

Je sens que ça va faire des bonds dans les rangs mais je ne mange pas le matin (ou très peu) donc je préfère partir équipé en course (en sachant que je ne vais certainement pas avaler les 4 gels)

Je vote pour la tenue verte ça ira très bien avec les chaussures!!

On est bien sur ce suivi, on parle pas tout le temps de VMA stratosphérique, mais des choses de la vie de tous les jours comme le lycra

tu ne manges pas le matin mais comment tu tiens jusque midi ? Moi je pourrai pas : trop bon le petit dej