Bogoss44: RP10 St herblain 44'00
- phiphi
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Réponse de phiphi sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 15 ans 5 mois
Salut Bogoss,
Dernière ligne droite avant ta course nature
Dimanche.
Rien que pour le plaisir,pas de pression bonne course à toi
Dernière ligne droite avant ta course nature
Dimanche.Rien que pour le plaisir,pas de pression bonne course à toi
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- gilles
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Réponse de gilles sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 15 ans 5 mois
Elles sont comment les sensations actuellement ??
Bonne course à toi
Bonne course à toi
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- Ernest FP
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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 15 ans 5 mois
je suis bien physiquement et comme je n'ai qu'une référence chrono sur ce type de parcours, je n'ai pas trop la pression.
Je sais que je vais juste m'éclater dans tous les sens du terme car avec la pluie de ces derniers jours, la gadoue sera bien là
J'aimerai quand même faire les 19kms en moins de 1h45'
A plus et je vous relaterai tout ça bientôt.
Je sais que je vais juste m'éclater dans tous les sens du terme car avec la pluie de ces derniers jours, la gadoue sera bien là
J'aimerai quand même faire les 19kms en moins de 1h45'
A plus et je vous relaterai tout ça bientôt.
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- Rachel56
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- fred
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Réponse de fred sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 15 ans 5 mois
ça va courir encore ce we..
bonne course a toi et éclate toi bien.
@+
bonne course a toi et éclate toi bien.
@+
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- Ernest FP
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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re:suivi bogoss44
Posted il y a 15 ans 5 mois
ce midi dernière sortie pour un footing cool de 01h avec une allure de 05'45'' le km.
Tout est ok et il n'y a plus qu'à s'y mettre.
@ plus et merci pour vos encouragementsB)
Tout est ok et il n'y a plus qu'à s'y mettre.
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