S'équiper pour la course à pied

Mar2kfait 10 km fin de saison pour confirmer

Réponse de Mar2kfait sur le sujet Re: 2015 je casse les 45!

Posted il y a 9 ans 7 mois #358129
De retour de la [strike]course [/strike], [strike]trail[/strike], non je pense plutôt que cross est plus adapté. lol

Parcours annoncé comme "route" sur chemins forestiers s'est relevé en réalité un piège boueux avec les trombes d'eau qui s'abattent depuis hier. Je signe un 47.47 loin de ma prévision de 45, mais vu les conditions c'est presque inespéré. :laugh:

Les temps sont comme le temps déplorables (tlm met plus de 3 min sur leur temps) mais j'ai bien couru avec des très bonnes sensations. Impossible de garder un rythme, les virages se faisaient en marchant par endroit...

Le tracémontre l'impossibilité de garder un rythme et les relances permanentes.

Strava



Raté pour le sub 45 mais content B)

@ +
par Mar2kfait

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: 2015 je casse les 45!

Posted il y a 9 ans 7 mois #358178
Toi aussi tu as dû livrer un combat contre les éléments aujourd'hui ! :silly:
Dommage pour le chrono, ce n'est que partie remise ;)

... joli cross tout de même !! :woohoo:


Bonne récup ! :)
par Patrick57

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Réponse de maxantel sur le sujet Re: 2015 je casse les 45!

Posted il y a 9 ans 7 mois #358215
J'imagine assez bien ce que tu as vécu aujourd'hui ! Ce n'est que partie remise...
par maxantel

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Réponse de gyom193 sur le sujet Re: 2015 je casse les 45!

Posted il y a 9 ans 7 mois #358220
Mar2kfait écrit:

Raté pour le sub 45 mais content B)

Ecoute, vu les conditions, 47'47 c'est plus qu'honorable!! Bravo!
par gyom193

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Réponse de Mar2kfait sur le sujet Re: 2015 je casse les 45!

Posted il y a 9 ans 7 mois #358223
Merci les gars. Pas déçu les conditions n'étaient pas favorable pour un chrono...ce soir j ai super mal aux cuisses quand meme
par Mar2kfait

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: 2015 je casse les 45!

Posted il y a 9 ans 7 mois #358286
Belle course !
Avec des conditions favorables, tu les feras tomber !
D'ailleurs, t'as un 10 plat de prévu ?
par Kodama

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