suivi de fred47

christine57 écrit:

et il prépare à donf:woohoo: , il a rien fait pendant qq mois:blush: .
Je me posais la question depuis qq mois....plus de souci depuis le Mexique??

Salut christine ,je te remercie de prendre des nouvelles, et je constate que tu es toujours aussi alerte sur le forum,qu'est ce qu'on ferait sans toi:lol:
Je n'ai plus aucunes séquelles du mexique,en fait depuis 1mois maintenant j'ai pratiquement retrouvé mon poids de forme (à 2kgs prét:blush: ),le traitement lourd que j'avais subi semble enfin s'etre évacué,j'avais tout meme pris 13kgs:S .
Mais maintenant tout va bien dans le meilleur des monde

tout va bien dans le meilleur des monde

C'est bien là l'essentiel finalement!
Continu bien;)

alors, c'est l'essentiel;) .......-13kgs en 1 an pris à cause d'1 truc dont on sait pas s'il vient du Mexique ou d'ailleurs:huh: ....alors, une petite famille en forme;)

salutation distingué à tous:P
Bon alors voila ou j'en suis cette semaine je ne suis sortie qu'une seule fois,je me suis attrapé une créve de folie avec maux de téte,maux de gorge,et maintenant nez qui coule avec une belle sinusite .Mais demain je suis inscrit pour une belle course que des amis préparent,c'est la troisiéme edition,il s'agit de la "castelfondaise".il y'a un 1er départ à 16h pour un 5500m plat et ensuite un 2nd départ pour un 10700m avec une belle cote de 3500m.Je compte faire le 5500m sans dossard histoire de me chauffer à allure cool (c'est tout plat) et ensuite faire le départ à 17h pour le 10700m (avec dossard celui-ci),le but est de faire le 10700m a allure AS42 ,sachant que la cote de 3500m va m'obliger à monter un peu dans les tours.Ce soir donc avant de me coucher ,je prends un fervex et demain on verra bien,sachant tout de meme que ça va mieux niveau créve en cette fin de semaine .

alors bonne course Fred

ben tu vas courir dopé , fais gaffe au contrôle;) ....de toute façon, lache pas le morceau:)