SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)
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Demain, le papa tout neuf éclate son record
par jcm66
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- astro
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christophe 1975 écrit:
Au départ c'était 45min mais je me suis rendu compte que c'était trop ambitieux... Du coup je pars plus sur du 46min. Mon record est de 47 établit en décembre.
Merci pour les encouragement!!!
Astro, quel est ton objectif pour dimanche?
Au départ c'était 45min mais je me suis rendu compte que c'était trop ambitieux... Du coup je pars plus sur du 46min. Mon record est de 47 établit en décembre.
Merci pour les encouragement!!!
par astro
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- plusloin
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Allez Astro, ne remets pas en cause toute ta préparation à cause d'un bad trip de dernière semaine très certainement lié aussi à la pression de l'objectif
45' reste un chrono largement à ta portée au vu des séances réalisées ces derniers temps
Bonne course pour demain !
45' reste un chrono largement à ta portée au vu des séances réalisées ces derniers temps
Bonne course pour demain !
par plusloin
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Coucou Astro,
Je serai au départ et à l'arrivée. Si tu portes les couleurs du Team de Gilles, je te ferai un petit bonjour.
Je porte les cheveux très courts, qui sont gris, avec mes lunettes de vue sur la tête. Si tu m'aperçois, ce sera avec plaisir que je ferai ta connaissance. Je serai avec les membres de mon Club, qui sont tous en débardeur orange "Les Etoiles du 8". Ils sont une trentaine.
Bises.
Elina
Je serai au départ et à l'arrivée. Si tu portes les couleurs du Team de Gilles, je te ferai un petit bonjour.
Je porte les cheveux très courts, qui sont gris, avec mes lunettes de vue sur la tête. Si tu m'aperçois, ce sera avec plaisir que je ferai ta connaissance. Je serai avec les membres de mon Club, qui sont tous en débardeur orange "Les Etoiles du 8". Ils sont une trentaine.
Bises.
Elina
par SURFEUR3210
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Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi d'astro : record battu !!!
Posted il y a 13 ans 9 mois #81553
Je viens de ton suivi : BRAVO !!!!
. Tu tiens pile le 45'00" au 10 & tu as envoyé grave
Last Edit:il y a 13 ans 9 mois
par jcm66
Dernière édition: il y a 13 ans 9 mois par jcm66.
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