S'équiper pour la course à pied

SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Astro - Question vélo

Posted il y a 11 ans 3 mois #252818
raphael391 écrit:

en achetant dans une boutique , la moindre des choses c'est que le type te regle le vélo pile poil et qu'il te fasse la mise en main .


Oui tu as bien raison, quelque soit le prix du vélo....

mon VTT a été réglé a ma morphologie, bizarre qu'astro n'ait pas eu ce service :unsure:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • astro
  • Portrait de astro Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2748
  • Remerciements reçus 67

Réponse de astro sur le sujet Re: Astro - Question vélo

Posted il y a 11 ans 3 mois #252825
RunningZap écrit:

J'ai pas de carbone alors je te laisse faire :P

Pour le guidon, normalement tu peux régler son inclinaison. Tu peux nous faire une photo ?

Pour la hauteur de selle, il faut mettre la pédale dans l'axe de la selle et poser le talon sur la pédale, normalement la jambe doit être tendue. Si ce n'est pas le cas, bah tu réajuste en fonction: si la jambe est fléchie, remonter la selle, si tu n'arrives pas a poser le talon, baisser la selle ;)

Tu as pris des pédales automatiques?

Ps: je ne suis pas un pro, juste un gosse qui aime rouler :P le plus important avec un vélo de route, c'est de se pencher comme avec une moto, en sortant les genoux sur les extérieurs sinon ça tourne pas, après bien regarder l'état de la route, surtout en descente.... Avec des pneus aussi étroits tu imagines pourquoi ;) et bien entendu rester prudent :cheer:


Je suis motard ;) Sortir le genoux je sais faire lol

Oui j'ai mis les pédales mais de mon VTT pour le moment (SPD). A terme j'investirai dans de vrai chaussures de route car j'ai eu des pédales look pour route avec.
par astro

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • astro
  • Portrait de astro Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2748
  • Remerciements reçus 67

Réponse de astro sur le sujet Re: Astro - Question vélo

Posted il y a 11 ans 3 mois #252827
raphael391 écrit:

en achetant dans une boutique , la moindre des choses c'est que le type te regle le vélo pile poil et qu'il te fasse la mise en main .


Demain j'y retourne... Il va m'entendre. C'est vrai que pour le prix il pourront faire un peu plus d'effort. Après je n'attend pas grand chose de vendeurs travaillant des ces enseignes.
par astro

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • astro
  • Portrait de astro Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2748
  • Remerciements reçus 67

Réponse de astro sur le sujet Re: Astro - Question vélo

Posted il y a 11 ans 3 mois #252828
RunningZap écrit:

raphael391 écrit:

en achetant dans une boutique , la moindre des choses c'est que le type te regle le vélo pile poil et qu'il te fasse la mise en main .


Oui tu as bien raison, quelque soit le prix du vélo....

mon VTT a été réglé a ma morphologie, bizarre qu'astro n'ait pas eu ce service :unsure:


Bah il l'a fait. Mais un peu rapidement quand même. Il m'a fait monter sur le vélo sur le coup je me suis dis c'est ok mais en roulant je me suis rendu compte que non. Et avec la vidéo ca confirme mon ressenti.
par astro

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Astro - Question vélo

Posted il y a 11 ans 3 mois #252872
Ça y est, la fusée est montée sur des roulettes !!! :woohoo:
Éclaté toi bien avec ton nouveau jouet ;)
Perso j'achète souvent dans des petites boutiques de spécialistes et je choisi celles où je trouve les mecs les plus sympas... Ça n'a pas été facile pour acheter mon vélo, imagine un mec qui débarque pieds nus et qui dit qu'il est runner :laugh:
La prise en mais d'un route c'est un peu particulier, il fait du temps pour prendre confiance mais petit à petit on se laisse prendre au jeu. Avant je trouvais qu'on était trop penché et maintenant j'hésite à ajouter des prolongateurs :silly:
par Knau80

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • astro
  • Portrait de astro Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2748
  • Remerciements reçus 67

Réponse de astro sur le sujet Re: Astro - Question vélo

Posted il y a 11 ans 3 mois #253534
connect.garmin.com/dashboard?cid=35420152

Je profite de fin de conge pour faire mes sorties vélo. J'ai de très bonnes sensations sur ce nouveau bijoux même si je me demande si je vais assez vite pour ce genre de vélo. Au début je pensais que j'allais tenir du 30km/h sur mes sorties mais je me rend compte que c'est impossible pour moi. Bon pour le moment je roule sur des parcours vallonnés c'est peut être pour ça aussi.

La semaine prochaine début du plan PV donc retour a la cap! :-)
par astro

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.301 secondes