S'équiper pour la course à pied

SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)

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Réponse de astro sur le sujet Re: Astro - semi Boulogne S4/7

Posted il y a 12 ans 4 semaines #196552
MA semaine de reprise post maladie se termine. Finalement à part ma séance AS21 ça s'est très bien passé. 4 séances avec 41km en tout. Le seul bémol c'est ma SL que j'ai été obligé de raccourcir vu la météo de fou... J'ai été en Normandie et il faisait 3°, vent en rafale à 70km... Tout allait bien jusqu'à la grêle... Là j'ai décidé de rentrer et du coup j'ai fait 15min de moins que de prévu.
par astro

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Réponse de gilles78 sur le sujet Re: Astro - semi Boulogne S4/7

Posted il y a 12 ans 4 semaines #196567
Salut l'ami !

Je vois que la meteo fait des siennes aussi dans le nord :P
Une fois que tu auras bien recupéré de ton angine, nul doute que tu vas encore affoler les chonos, même avec 15min de SL en moins ;)
par gilles78

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Astro - semi Boulogne S4/7

Posted il y a 12 ans 4 semaines #196575
pff petit joueur va !! :laugh: :laugh:

je sens que tu vas tout faire sauter dans 3 semaines !! L'angine ne semble être qu'un mauvais souvenir, tant mieux !!
par Maclad

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Réponse de Amenhi sur le sujet Re: Astro - semi Boulogne S4/7

Posted il y a 12 ans 4 semaines #196650
astro écrit:

Tout allait bien jusqu'à la grêle... Là j'ai décidé de rentrer et du coup j'ai fait 15min de moins que de prévu.


Franchement tu abuses là, c'est pas une petite grêle qui va arrêter le capeur quand même :laugh:

Sinon le rétablissement semble quasi complet. Il ne reste plus qu'à retourner sur une bonne AS21 pour finir de se rassurer.
A+
Last Edit:il y a 12 ans 4 semaines par Amenhi
Dernière édition: il y a 12 ans 4 semaines par Amenhi.

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Astro - semi Boulogne S4/7

Posted il y a 12 ans 4 semaines #196715
Amenhi écrit:

astro écrit:

Tout allait bien jusqu'à la grêle... Là j'ai décidé de rentrer et du coup j'ai fait 15min de moins que de prévu.


Franchement tu abuses là, c'est pas une petite grêle qui va arrêter le capeur quand même :laugh:


Tu m'étonnes, les mecs de l'Est ont la réputation d'être de solides gaillards mais le père astro ne semble pas en être à la hauteur :P :P :P
par Knau80

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Réponse de leoxav sur le sujet Re: Astro - semi Boulogne S4/7

Posted il y a 12 ans 4 semaines #196732
çà chambre severe ici !!!
par leoxav

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