Suivi de Olivier_g - Reprise!!!!

Réponse de olivier_g sur le sujet Re: Suivi de Olivier_g - Prépa MDP sem16/16

Posted il y a 12 ans 7 mois #161985

Dernière semaine!!!!!
Hier soir, petite sortie pépère: 7km39 en 48'52" (6,36/km) et 70%K (ah, enfin une valeur de Fc qui me semble logique...)
Plus q'une demain, et c'est parti pour l'avion vendredi soir!!!!

par olivier_g

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de Olivier_g - Prépa MDP sem16/16

Posted il y a 12 ans 7 mois #162267

Avant ton départ je te souhaites un bon marathon , mais ne mets pas le chrono trop bas sinon je ne pourrais jamais aller le chercher

Bon Plaisir Olivier

par rycker

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Réponse de YMCA sur le sujet Re: Suivi de Olivier_g - Prépa MDP sem16/16

Posted il y a 12 ans 7 mois #162273

olivier_g écrit:

Dernière semaine!!!!!
Hier soir, petite sortie pépère: 7km39 en 48'52" (6,36/km) et 70%K (ah, enfin une valeur de Fc qui me semble logique...)
Plus q'une demain, et c'est parti pour l'avion vendredi soir!!!!

Impatient peut être ?
Eclate toi

par YMCA

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Réponse de Bruno17 sur le sujet Re: Suivi de Olivier_g - Prépa MDP sem16/16

Posted il y a 12 ans 7 mois #162289

Allez Olivier ! Bon marathon !
La fin de la préparation et les nombreux efforts consentis: place au plaisir d'y être sans oublier les fondamentaux (AS42, hydratation...).

par Bruno17

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Réponse de Edyta sur le sujet Re: Suivi de Olivier_g - Prépa MDP sem16/16

Posted il y a 12 ans 7 mois #162311

Bon marathon Olivier

A dimanche peut-être, si tu as le temps de passer devant "Mont Blanc".

par Edyta

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