[kyoden][2024] CR du Grand Raid de l'Ultra Marin

super semaine, bravo.
et quelle sortie longue, extra belle.

Stats mensuel:


2020 vs 2019
chiffres

évolution distance couru sur l'année

évolution D+ sur l'année

belle année beaucoup de kms.
je viens de voir un mec qui a fait 10000kms cette année.
c'est une addiction la.
sur strava il s'appelle casquette bleue.

Petite année pourtant à cause du Covid
Stats des dernières années:


Je vois sur instagram par moment ces posts à Casquette verte. 10000km il faut y aller car ça fait une moyenne de 27.4km par jour...

Je pense que ton année 2021 va pas être mal non plus avec ta préparation de 100 kms en tout les cas sur le 1er trimestre après je sais pas ce que tu vas faire.
ps : je connais une fille qui va faire les 100 kms de belves, elle vise 8h30, sur marathon elle est sur 2h47.
pareil que toi elle borne, elle fait des semaines à 190 kms.

Elle borne beaucoup plus que moi 190km ça fait 1 à 3 sorties supplémentaires par semaine...

Je ne suis pas encore dans l'après Belvès, ça va me prendre déjà la moitié de l'année (4 mois de travail + 1 mois de récup)
Mais sinon, si j'ai un copain qui va sur le Raid du Morbihan, je l'accompagnerai bien. Et en fin d'année, peut-être le marathon de Vannes.