[kyoden][2024] CR du Grand Raid de l'Ultra Marin

Merci les gars !

Pour un 100 bornes aussi, tu le fais en "footing". Il faut simplement ce dire que tu pars courir pour la journée

C'est pas faux ^^
Et contrairement à des courses de 24h, t'as pas de problème de sommeil à gérer.
Trop facile en fait, pti joueur

Le 24h ça sera dans 2/3 ans. J'aimerais tenter l'aventure aussi mais je ne pense pas que j'irai dans une optique de perf comme pour ce 100km

kyoden écrit: Pour un 24h aussi, tu le fais en "footing". Il faut simplement ce dire que tu pars courir pour la journée et la nuit

Non ?

Salut !

Dis donc, quelle fin d'année en trombe avec cette sortie de 50K ! Pas mal cette pré-prépa de 100km.
Tu comptes borner comment pour cette prépa ?

Aucune idée, du volumes hebdo maxi que je pourrais faire et encaisser. Je pense que je miserai plus sur une régularité qu'un gros volume. Pour le moment, je vais déjà remonté à 120/130 ensuite on verra en février après le premier cycle.