Alex - 2018 (pas définitif)

Celinette écrit: tu es plus rapide en ef que moi sur semi

Et moi, l'allure en EF d'Alex correspond à l'allure recherchée sur mes 3000 et qui me met K.O au bout de 10 mn
Nos cylindrées sont vraiment pas faites pareilles
Le monde est injuste.....

@ Celinette et Odile : on en reparlera à la fin de vos prépas.
Moi je suis certain que vous allez beaucoup progresser.

oui, faut pas se décourager! Et puis bon, après l'allure (et l'esprit de competition qui va avec, c'est naturel), il y a aussi l'accomplissement personnel et le plaisir! Et là il y a des exploits à tous les niveaux, c'est ça la beauté du sport!

Il faut y aller à son rythme et voir sa propre progression surtout dans les sports d'endurance. On ne part pas du même point du tout au départ. Avec la même rigueur, je suis persuadé que vous allez encore beaucoup progressé sur le temps, surtout si on regarde vos différentes histoires.

J'ai moi-même commencé il n'y a pas trop longtemps, alors j'espère toujours, en vous lisant tous à droite à gauche avoir des trajectoires similaires. Ca motive un peu plus à chaque fois.

ça ne me décourage pas du tout, c'est gentil! ça me fait juste marrer que là où je fais un 10km, d'autres font un marathon.... et je ne parle pas uniquement des kenyans
Je suis à l'aise dans mes baskets avec mon allure, c'est le principal!

Bon moi ce soir c'est vma... bonne journée Alex!

Celinette écrit: ça ne me décourage pas du tout, c'est gentil! ça me fait juste marrer que là où je fais un 10km, d'autres font un marathon.... et je ne parle pas uniquement des kenyans
Je suis à l'aise dans mes baskets avec mon allure, c'est le principal!

Bon moi ce soir c'est vma... bonne journée Alex!

C'est bien l'essentiel.

Moi j'ai seuil à midi.

Bonne journée à toi aussi.