Alex - Coupure annuelle et bilan 2015

Réponse de Rhum sur le sujet Re: Alex - MdP 2015 - S-4

Posted il y a 9 ans 8 mois #355774

Presque 2 marathons en 1 semaine

Tu bosses comme un fou, Ca va le faire !!!!
Côté physique tout va bien?

par Rhum

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Réponse de secalex sur le sujet Re: Alex - MdP 2015 - S-4

Posted il y a 9 ans 8 mois #355819

@ Lapinou : merci et merci.

@ Rhum : j'espère que ça va le faire.
Niveau physique c'est ok.
Par contre à la fin de la sortie j'avais plus de gasoil dans le moteur.

par secalex

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Réponse de Rhum sur le sujet Re: Alex - MdP 2015 - S-4

Posted il y a 9 ans 8 mois #355838

plus que 2 semaines ou ton volume va déjà baisser puis ce sera 2 semaines de jus (les plus dures je trouve )
Pas évident de rester sur la retenue apres des semaines de prepa intensive

par Rhum

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Réponse de secalex sur le sujet Re: Alex - MdP 2015 - S-4

Posted il y a 9 ans 8 mois #355840

Rhum écrit:

plus que 2 semaines ou ton volume va déjà baisser puis ce sera 2 semaines de jus (les plus dures je trouve )
Pas évident de rester sur la retenue apres des semaines de prepa intensive

Le volume va baisser mais il va falloir faire quelques km quand même.

Je suis quand même content que la charge baisse un peu.

Les semaines de jus c'est long surtout car la course est au bout et qu'il faut attendre.

par secalex

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Réponse de secalex sur le sujet Re: Alex - MdP 2015 - S-4

Posted il y a 9 ans 8 mois #355848

Merci.

Moins de 4h j'espère.

par secalex

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