Suivi de Chris62

Christophe et Véro
et bin si vous êtes dispo, une bonne sortie longue pour toi, et un bon coach pour vero et moi ce jour là, ce serait vraiment le pied!!!!!!!!!!!! venezzzzzzzzzzzzz j'en serai hyper contente!!!
bizzzzzzzzz

salut christophe
je te souhaite plein de bonnes choses pour le marathon ce we a venise.
Pour ma part je suis en prepa du marathon de la rochelle en esperant faire mieux que celui de vannes il y a 2 ans (4h45 sic...)
Je vais moins souvent sur le forum je n'ai donc pas lu tous tes posts a tu battu ton record au semi ?
a bientot
benoit

Je te souhaite plein de bonnes choses pour le marathon ce we a venise.

Ah changement de destination Christophe. Je ne sais pas si tu étais au courant
En tout cas je te souhaite un bon marathon d'amsterdam (pour Benoit... ) en espérant que tout se déroule à merveille pour toi
On sera tous derriére toi

j'ai du loupé quelques episodes car j'etais persuade avoir lu des post sur le marathon de venise


tu ne laisses rien passer gilles tu surveilles tout ( )

donc ca ne change pas le fonds de ma pensée bon marathon a toi christophe

a bientot

Je me joins à la team pour t'encourager aussi,une grosse pensée pour toi ce week end;)

Merci à tous pour ces encouragements, hier je devais aller courir 30' mais je n'ai pas eu le tps, donc j'irai ce soir.
Nous partons pour Amsterdam demain matin vers 8h00 pour arriver vers 12-13h, comme ça nous aurons tout l'aprés midi pour récupérer notre dossard et visiter un peu la ville.
Nous rentrons dimanche soir, en fonction de l'heure, je vous tiendrai informer.

Sinon, Gilles, j'avais besoin de ton avis pour le semi de Paris du 08/03, peux tu lire mes messages précédents et me dire ce que tu en penses.

Bon we à tous, et à dimanche soir, j'espère avec un nouveau record sur marathon.

A+