S'équiper pour la course à pied

Mattow56 ça fait longtemps !!!!

Réponse de padawann sur le sujet Re: Mattow56 : craquage TRC - faire mieux au marathon

Posted il y a 11 ans 1 semaine #273112
tu m'etonnes que tu es fatigué 53 km dans la semaine après TRC :o)
Le marathon de Rennes est dans 3 semaines c'est ça ?
recup maintenant, allège le kilométrage hebdo !
faudrait pas arriver fatigué sur le marathon , !
par padawann

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: Mattow56 : craquage TRC - faire mieux au marathon

Posted il y a 11 ans 1 semaine #273178
Il faut que tu penses à lever le pied mon ptit gars :angry:
Maintenant 15 jours cool pour arriver frais B)
Comment s'organise t on pour la rencontre ?
Moi je serai sur place le samedi 2 dans l'après midi pour le dossard B)
par Ernest FP

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Réponse de mattow56 sur le sujet Re: Mattow56 : craquage TRC - faire mieux au marathon

Posted il y a 11 ans 1 semaine #273184
si tu veux y aura le salon du vin et de la gastronomie, on pourras y aller :-) aaaaaaaa
moi je le fais juste après le marathon comme l'année Dernière

plus sérieusement, je ne sais pas comment organiser ma semaine ???
par mattow56

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Réponse de mattow56 sur le sujet Re: Mattow56 :RE LA CHE MENT car fatigue !!!

Posted il y a 11 ans 1 semaine #273626
je suis crevé bordel de m..... :-(
je n'arrive pas à récupérer des sorties, boulot et CAP
par mattow56

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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Mattow56 :RE LA CHE MENT car fatigue !!!

Posted il y a 11 ans 1 semaine #273666
Les changements de temps n'aident pas .

Il faut souffler par moment ;)
par Cousto91

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Mattow56 :RE LA CHE MENT car fatigue !!!

Posted il y a 11 ans 1 semaine #273808
mattow56 écrit:

je suis crevé bordel de m..... :-(
je n'arrive pas à récupérer des sorties, boulot et CAP


Tu as une 15aine pour te refaire une santé, pas d'affolement , tu as fais le plus dur ;)
par rycker

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